Советы по домашнему лечению опущения матки. Полезные рецепты и упражнения

Различные заболевания половой системы доставляют женщине немало дискомфорта. Одним из таких заболеваний, которое чаще всего беспокоит женщин среднего и пожилого возраста, является опущение матки. Патология еще может иметь название пролапс, а в запущенной стадии – выпадение детородного органа из влагалища.

Что же является причиной возникновения патологии? На самом деле причины могут быть различными: тяжелая родовая деятельность, проходящая естественным путем, поднятие тяжестей, хронический воспалительный процесс половой системы, инфицирование половым путем. Возникает опущение, а после и выпадение из-за ослабления мышц, которые удерживают матку.

На ранних стадиях заболевания даже медицина допускает лечение в домашних условиях без операции, а также если не имеется предпосылок для выпадения органа. Чтобы предотвратить более серьезные последствия при лечении патологии в домашних условиях, нужно очень внимательно следить за любыми изменениями в своем организме. Как лечить опущение матки? Возможно ли вылечить пролапс полностью? Как предотвратить выпадение матки?

Симптомы и последствия пролапса

Насторожить должны такие симптомы:

• болевые ощущения в низу живота;
• дискомфорт при мочеиспускании;
• запоры;
• дискомфорт во влагалище;
• болезненные ощущения при половом акте;
• выделения из влагалища (бели, кровяные);
• застои в мочеиспускательном канале;
• гиперполименорея.

Инфекция ведет к тому, что может иметь место мочекаменная болезнь и цистит. С развитием пролапса матка выходит из половой щели, и женщина может легко ее нащупать. Это называется выпадение матки, которое прогрессирует при отсутствии должного лечения.

Если же и дальше игнорировать симптомы патологии, последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Так, если стенки влагалища также вышли из половой щели, это может привести к полному удалению детородного органа из-за его абсцесса. Если же произойдет выпадение кольца кишечника, это грозит летальным исходом. Матка, сместившись со своего нормального положения, оказывает воздействие на соседние органы, что может привести к нарушению их работы. В первую очередь страдает кишечник и мочевой пузырь, также может быть их выпадение.

В запущенной стадии пролапса (выпадение) без операции не обойтись. Никакое лечение в домашних условиях уже не поможет при выпадении, а любое промедление приведет к самым непредсказуемым последствиям. Именно по этой причине при первых же симптомах нужно идти к врачу и четко соблюдать назначенное лечение. В таких случаях пролапса народные средства, специальная гимнастика и фитотерапия в домашних условиях будет только дополнением.

Лекарственные растения – эффективное лечение опущения

Издавна лекарственные растения применялись в лечении различных болезней. Важно только знать, как правильно применять то или иное растение, а также обязательно посоветоваться с врачом. Какие же растения народные лекарственные средства дают наибольшую эффективность в случае пролапса?

• Мелиса. Мелисовый чай не только очень вкусный, но и обладает целебными свойствами. Чтобы приготовить чай для лечения опущения на ранних стадиях, нужно взять несколько листиков растения и запарить их на ночь в термосе. Принимать по 2/3 ст. 1 раз в день. Также к такому чаю можно добавить и другие лекарственные травы, такие как мать-и-мачеха, душица. Заваривать и принимать точно так же.
• Девясил. Взять 1 ст. ложку травы и залить пол литром водки. Выдержать настойку в темном и прохладном месте в течение 10 дней. Принимать по 1 ст. ложке натощак утром.
• Айва. Именно айва поможет вернуть тонус мышцам матки и прямой кишки. Это лечение будет приятным, потому что подразумевает питье компота из плодов айвы. Для его приготовления нужно взять воду и плоды в пропорции 10 к 1. Употреблять каждый день в любых количествах.
• Дурман. Лечение с применением травы дурман помогает устранить частичное опущение детородного органа. Для приготовления отвара нужно взять 20 гр. травы и 7 л воды. Запарить на 15 минут и добавлять в ванну. Лучше всего в этом случае принимать ванну в сидячем положении.
• Яичная скорлупа. В лечении применяется мука, которую нужно приготовить из скорлупы яиц. Для этого нужно взять 5 яиц, удалить само яйцо, чтобы получить скорлупу, из которой и делается мука. Готовую муку нужно смешать с лимонами (9 штук), которые предварительно мелко порезать. Смесь настаивать 4 дня, после чего добавить пол литра водки и настоять 3 дня. Таким образом, смесь будет настаиваться всего неделю. Отжать через мелкую марлю. Теперь настойку можно принимать в дозировке 50 гр. 2 раза в день.

Гимнастика поможет вернуть матку в тонус

Лечение опущения матки на ранних стадиях, а точнее укрепление ее мышц, чтобы не допустить выпадения, должно включать в себя прием не только лекарственных средств, но и выполнение специальных упражнений. Только в этом случае лечение будет эффективным и выпадение не произойдет. Крайне важно, чтобы упражнения выполнялись систематично.

Вот приблизительный список упражнений, доказавших свою эффективность в лечение опущения матки:

1. Проснувшись утром, встать на четвереньки и стоять в таком положении на протяжении 10 минут.
2. Встать на колени и упереться руками в пол. Наклоняться так, чтобы грудь дотрагивалась до поверхности пола. Делать 20 повторений в 2 подхода. Такое упражнение нужно делать каждый день, не пропуская, в течение трех месяцев.
3. Лечь на спину, поднимать ноги вместе.
4. Подымать туловище в лежачем положении.
5. Упражнения «ножницы», «велосипед», березка.
6. Лежа на спине, ступнями упереться в пол. Поднимать таз вверх. 20 раз по 2 подхода.
7. Комплекс упражнений Кегеля. Эти упражнения направлены на сжимание/разжимание мышц влагалища. В лечении пролапса доказали свою эффективность. Выполнять их можно абсолютно в любом месте, при этом окружающие ничего не заметят. Положение тела также может быть любым, как и время выполнения. Это такие упражнения, как «спуск», «лифт», «мигание», «все мышцы» и другие.

Какой образ жизни вести при диагностировании пролапса

Лечение патологии в домашних условиях заключается также в изменении образа жизни. На время лечения пролапса рекомендуется:

• не заниматься сексом. Особенно нужно исключить анальный секс. С развитием заболевания женщина ощущает не только дискомфорт, но и болевые ощущения, а также жжение во время полового акта;
• использовать контрацептивы. Если же в период лечения половая жизнь продолжается, то для зачатия ребенка этот период не лучший. Поэтому его лучше перенести для полного выздоровления. При наступлении беременности давление на матку и другие половые органы будет очень сильным;
• качать пресс в различных вариантах как можно чаще, благодаря чему матка постепенно придет вы тонус;
• выполнять комплекс упражнений Кегеля;
• исключить бег, потому что этот вид спорта способствует развитию патологии;
• сбалансированное питание;
• нормализовать режим дня;
• исключить вредные привычки;
• четко соблюдать рекомендации врача.

Как показывает практика, лечение травами и гимнастическими упражнениями в домашних условиях довольно эффективно. Но, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Только врач может правильно диагностировать заболевание, а также посоветовать, как лечить опущение матки в индивидуальном порядке.

Частые вопросы

Что делать при опущении матки в домашних условиях?

Что нужно делать при опущении матки? Физические упражнения, направленные на тренировку мышц тазового дна. Наиболее известным комплексом упражнений, применяемых при опущениях гениталий, являются упражнения Кегеля. Применение тренировки мышц влагалища при помощи вагинальных шариков.

Как можно лечить опущение матки без операции?

Тренировка мышц тазового дна. Это могут быть упражнения Кегеля, использование индивидуальных тренажеров или, что более эффективно, аппаратов обратной биологической стимуляции (БОС-терапия). Лазерное лечение. Ношение вагинальных шариков и конусов. Медикаментозная терапия. Ношение пессариев.

Что делать при опущении матки в пожилом возрасте?

Единственно надежным способом устранения опущения и выпадения половых органов является оперативное вмешательство. Перед операцией проводят тщательную санацию влагалища, лечение трофических язв. Выбор метода операции зависит от степени опущения и выпадения половых органов, возраста и соматического статуса больной.

Что делать чтобы поднять матку?

Лечение опущения шейки матки назначается в зависимости от стадии прогрессирования заболевания и бывает: Консервативное. Упражнения Кегеля или иные тренировки мышц тазового дна, ношение конусов и вагинальных шариков, прием медикаментов, ношение пессариев и лазеротерапия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При опущении матки рекомендуется выполнять специальные упражнения для укрепления тазового дна, такие как упражнения Кегеля. Они помогут укрепить мышцы и улучшить поддержку внутренних органов.

СОВЕТ №2

Используйте натуральные методы для смягчения симптомов опущения матки, например, применяйте теплые компрессы на область таза или принимайте теплые ванны с добавлением травяных отваров.

СОВЕТ №3

При опущении матки важно следить за своим весом, так как избыточный вес может усугубить ситуацию. Регулярные физические упражнения и здоровое питание помогут поддерживать оптимальный вес.