Как не стареть при климаксе. Что советуют принимать врачи

С наступлением климакса в организме женщины происходят существенные изменения, причем внутренние и внешние. В этот период женщины замечают у себя различные признаки старения: появление седых волос и морщин. Очевидно, что невозможно избежать старения и наступления климакса, ведь эти процессы естественные и задуманы природой. Но представительницы прекрасного пола ищут различные методы, чтобы отсрочить старение, подольше оставаться молодыми и привлекательными. Что принимать при климаксе чтобы не стареть?

Все ли женщины стареют с наступлением климакса?

Установлено, что климакс является физиологическим процессом, при котором стареет весь организм женщины. Детородная функция угасает постепенно, яичники истощаются, выработка гормонов эстрогенов, которые очень важны для нормальной работы всех систем организма, сильно уменьшается.

Женский организм в этот период переносит глобальнейшую перестройку гормонального фона, в результате чего женщина может ощущать такие неприятные симптомы, как приливы, частая перемена настроения, повышенное потоотделение, постоянно хочется спать и др. С наступлением меняется также и состояние кожи. Так, можно заметить первые признаки ее увядания, она становится суше, начинает шелушиться.

Признаки старения лица после наступления климакса невозможно не заметить. Меняется цвет, появляется множество морщин, а также пигментных пятен. После умывания ощущается стягивание кожи.

Признаки старения с наступлением климактерического периода ощущают абсолютно все женщины. Но, есть и такие женщины, которые зная, что наступил климакс, игнорируют процесс старения, считая себя по-прежнему самыми привлекательными.

Что происходит в организме женщины с наступлением климакса?

Организм женщины с наступлением климакса уже не способен выдерживать серьезные нагрузки, которых требует беременность, ведь к наступлению климакса большинство органов и система с возрастом изнашиваются.

При менопаузе организм терпит много изменений, которые связаны с прекращением выработки гормонов. Гормоны нейтрализуют ряд болезней, а с их отсутствием начинаются проблемы со здоровьем, которых не было ранее. Гормоны также способствовали обновлению организма, которое с наступлением менопаузы постепенно сводится минимуму, и он начинает терять молодость и работоспособность, а именно:

Возникают проблемы в работе сердца, а также с артериальным давлением.
Сбои в работе мочевого пузыря (недержание мочи из-за того, что стенки становятся менее эластичными).
Нарушения в работе эндокринной системы.
Изменяется внешний вид наружных половых органов, волосяной покров на лобке становится не таким обильным.
Размер матки и яичников уменьшается, они утрачивают гладкость.
Теряется форма груди и ягодиц.
Может увеличиться масса тела.
Появление седины в волосах.
Кожа становится менее эластичной, появляются морщины.
Может возникать боль во время секса, снижается половое влечение.

Симптомы могут выражаться по-разному у каждой представительницы прекрасного пола и это зависит от стадии менопаузы и индивидуальных особенностей каждой женщины. Признаки могут проявиться не сразу, но чем больше времени прошло с наступления климакса, тем они более явны.

Что поможет не стареть?

Как ни крути, но организм все равно будет стареть, ведь этого не избежать. Поэтому после климакса организм уже никогда не будет работать так, как ранее. Но возможно замедлить процесс старения.

Генетические особенности женского организма во многом определяют время начала климактерического периода и старение. Есть такие представительницы прекрасного пола, на которых менопауза не накладывает отпечаток, ведь все леди в их роду оставались молодыми даже после этого периода. Используя различные средства, они отлично выглядели даже в пожилом возрасте, оставались активными и здоровыми.

Читайте также:

Причины, симптомы, виды диагностики и лечения аденомиоза матки

Всем, кто не имеет такой склонности, приходится прикладывать много сил, чтобы оставаться здоровыми и привлекательными. Поддержку в этом оказывают лекарственные препараты и средства народной медицины, которые замедляют старение. Но, при их эффективности, все равно не удастся в полной мере избежать последствия климакса.

Лекарственные препараты

Что пить при климаксе чтобы не стареть? С наступлением климакса врачи назначают препараты, действие которых направлено на снижение основной симптоматики, которая вызвана снижением количества гормонов в женском организме. Как правило, это препараты гормоно-заместительной терапии. Такими являются препараты с женскими гормонами, которые существенно облегчает адаптацию организма, а также приостанавливают процесс старения. Препараты ГДЗ могут быть как натурального происхождения, так и синтетического.

Применяемый препарат подбирается доктором индивидуально в каждом случае в зависимости от течения климакса и его симптоматики. Врач учитывает возраст женщины, наличие сопутствующих болезней, других особенностей. Поэтому самостоятельно начинать принимать какое-либо лекарство не рекомендуется, даже если оно помогло родственнице или коллеге по работе.

Примерами препаратов ГДЗ синтетического происхождения можно назвать Дивисек, Климару и др. Действуют эти препараты очень быстро, ввиду того, что являются синтезированными компонентами, которые в данный период жизни важны для женского организма. Применение препаратов требует четкого соблюдения предписаний врача. Ни в коем случае нельзя нарушать дозировку.

Однако чаще врачи назначают препараты ГДЗ натурального происхождения. Их действие на организм щадящее, соответственно, и пользы от применения будет больше. Но действуют препараты намного медленнее, причем их действие слабее. Если же симптоматика климакса выражена слабо, то такой вид медикаментов будет наилучшим вариантом. Примером могут быть такие препараты: Эстровел, Ци-Клим и др. Нужно отметить и то, что при приеме фитопрепаратов могут возникать побочные реакции организма, поэтому недопустим бесконтрольный их прием.

Витаминные комплексы

Правильно подобранные витамины могут быть очень полезны при климаксе, потому что в данный период организму очень нужны полезные микроэлементы. При их достаточном количестве в организме можно не только значительно укрепить иммунитет, но и снизить проявление старения.

С наступлением климакса организм особенно требует таких витаминов: А, В6, В1, В9, В12, С, D, Е. Нужны также минералы, особенно такие: магний, кальций, бор.

Читайте также:

Лечение мастопатии при помощи геля Прожестожель

Средства народной медицины

Лекарственные растения издавна использовались в лечении многих заболеваний. Благодаря целебным свойствам растений можно укрепить здоровье, а также преодолеть признаки старения организма. Но, нужно знать, что каждое лекарственное растение по-разному воздействует на каждый организм. Не рекомендуется применять народные средства самостоятельно, ведь они могут вызвать серьезные осложнения, в частности аллергическую реакцию. Пользу организму могут принести такие растения, как пустырник, тысячелистник, фиалка, полынь, шалфей, береза и др. Растения могут приниматься по отдельности или сочетаться одно с другим. По поводу каждого народного средства нужно обязательно консультироваться с врачом. В борьбе со старением не менее важно следить за рационом, не есть слишком много жареного, копченого и соленого, а также сладостей. Кофе и крепкий черный чай также не несут пользы, их лучше заменить минеральной водой либо зеленым чаем.

Для сохранения бодрости и мышечного тонуса необходимы физические нагрузки, но только умеренные. Нужно обеспечить полноценный ночной сон, а также максимально исключить стрессовые ситуации.

Еще раз нужно подчеркнуть, что самостоятельно бороться со старением при климаксе не рекомендуется, потому что это может обернуться большими проблемами со здоровьем. Лечение в каждом случае будет индивидуальным, только по предписанию врача. Это поможет избежать возможных негативных реакций организма.

Частые вопросы

Какие витамины нужно пить при климаксе чтобы не стареть?

Оптимально сбалансированный комплекс витаминов группы В, D3, изофлавонов, железа, кальция и других необходимых нутриентов способствует улучшению общего самочувствия женщин при менопаузе.

Как остановить старение при климаксе?

Следует отказаться от алкоголя и курения, соблюдать правильный рацион питания, совершать посильные физические нагрузки, применять гормональную терапию, так как гормоны при климаксе должны находиться в балансе, важно восполнят недостаток эстрогенов.

Какой самый лучший препарат при климаксе?

№1 – «Менорил Плюс» (капсулы) №2 – «Doppelherz Актив Менопауза» (таблетки) №3- ЭстрогиалТМ(Крем дозированный /гель) №4 – «Менопейс Плюс» (капсулы и таблетки) №5 – «Lady`s Formula Менопауза День-Ночь» (таблетки) №8 – «Ци-Клим» (таблетки) №9 – «Климадинон» (таблетки, покрытые оболочкой)

Полезные советы

СОВЕТ №1

Помните о важности здорового образа жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный отдых помогут справиться с неприятными симптомами климакса.