В период наступления холодов особенно актуальной становится тема профилактики простудных заболеваний. К сожалению, не каждому удается защитить организм от атаки вирусов, в результате чего возникают сухой кашель и першение в горле.
Если своевременно не принять необходимые меры, то воспалительный процесс в глотке будет прогрессировать, распространяюсь на дыхательные пути. Доступной и эффективной процедурой при первых неприятных ощущениях в горле является полоскание, чем полоскать горло мы подробнее рассмотрим в данной статье.
Полоскание горла
За счет чего это работает
Полоскание – это один из методов комплексной терапии инфекции ЛОР-органов.
Обычно процедура назначается при:
- фарингите и назофарингите;
- ларингите;
- тонзиллите (ангине).
Полоскание справляется с самыми распространенными инфекциями ЛОР-органов
С помощью полоскания можно добиться следующих результатов:
- механическое вымывание вирусов, бактерий и продуктов их жизнедеятельности из ротоглотки;
- создание неблагоприятной среды для размножения и дальнейшей жизнедеятельности микроорганизмов;
- очищение горла от скопившейся слизи;
- уменьшение симптомов интоксикации;
- увлажнение воспаленной слизистой;
- облегчение боли и других неприятных ощущений;
- ускорение сроков выздоровления.
Обратите внимание! Полоскание горла практически не имеет противопоказаний и побочных действий.
Как полоскать горло правильно: рекомендации врачей
Общие правила включают в себя несколько рекомендаций:
- Перед каждым использованием готовьте свежий раствор для полоскания. При длительном контакте с воздухом и солнечным светом большинство аптечных и народных средств теряют свои антисептические свойства.
- Жидкость для процедуры должна быть теплой, на уровне 40 °C. Слишком холодная вода может спровоцировать ухудшение ситуации, а горячая – вызвать ожог воспаленной слизистой.
- В первые три для болезни старайтесь полоскать горло как можно чаще, до 6-8 раз в сутки (если иное не предусматривает инструкция по применению препарата). При стихании симптомов воспаления кратность процедуры можно постепенно сократить. Полный курс лечения должен составлять 3-7 дней.
- Выполняйте полоскание каждый раз после еды. При этом старайтесь ничего не есть и не пить, по крайней мере, полчаса после процедуры.
- Прием противовоспалительных и антисептических препаратов от горла (леденцов, спреев, таблеток (см. От горла таблетки: рассмотрим проверенные средства)) будет эффективнее после полоскания.
Не глотайте раствор для полоскания горла
Методика полоскания горла состоит из шести простых пунктов:
- Наберите в рот немного раствора.
- Сделайте вдох носом.
- Запрокиньте голову назад, но не сильно, чтобы жидкость не попала в носоглотку.
- Задержите дыхание.
- С силой выталкивайте воздух из легких. Старайтесь произнести звук «ы» или английский «r»: так лекарство получит максимальный доступ к ротоглотке и миндалинам. При этом должны издаваться характерные булькающие звуки.
- Через 1—2 минуты сплюньте жидкость в раковину. Старайтесь не глотать лекарство. Наберите в рот новую порцию.
При правильном выполнении процедуры раствор для полоскания омывает даже труднодоступные участки ротоглотки
Средства для полоскания горла
Современная фармация предлагает огромный выбор средств, предназначенных для обработки и полоскания глотки. Чем лучше всего полоскать горло?
В таблице представлены эффективные аптечные препараты и средства народной медицины:
Медикаментозные средства для полоскания горла | Народные рецепты для полоскания горла |
Мирамистина раствор | Содовый раствор |
Хлоргексидина раствор | Содо—солевой раствор (можно добавить еще 1-2 капли йода) |
Ротокана раствор | Шалфея отвар |
Хлорофиллипта раствор | Ромашки лекарственной отвар |
Календулы настойка | Раствор калия перманганата |
Фурацилин | Отвар коры дуба |
Внимание! Полоскание горла различными растворами должно в обязательном порядке быть согласовано с врачом. Самолечение без консультации специалиста приводит к смазыванию симптомов заболевания, несвоевременной постановке диагноза и развитию осложнений.
Народные средства для полоскания горла
чем полоскать лучше горло
При первых симптомах простуды, сухом покашливании и дискомфортных ощущениях при глотании на помощь приходят рецепты народной медицины. Чем хорошо полоскать горло при першении и болях? Рассмотрим все варианты подробнее.
Содовый раствор
Чем можно полоскать горло при простуде?
Ингредиенты для приготовления действенного средства найдутся в каждом доме, для этого необходимо:
- стакан кипяченной теплой воды;
- ложка обычной пищевой соды;
- соль и йод.
Последние ингредиенты являются уже дополнительными, то есть их использовать не обязательно, однако, как показывает практика, при добавлении в содовый раствор соли и капли йода эффект от процедуры повышается в несколько раз и выздоровление у больного происходит намного быстрее. Данный раствор отлично вымывает скопившийся гной и патологическую слизь из лакун миндалин, увлажняет слизистые оболочки, смягчает, устраняет боль при глотании.
Если вы не знаете чем выполоскать пробки из горла, то содовый раствор в этом случае является идеальным средством, цена которого копеечная.
Отвар травы шалфея
Отвар шалфея
Отвар шалфея эффективен для полоскания горла не только при первых признаках простуды, но и при ангине. Если вы не знаете чем полоскать при сгустках в горле, то данное средство будет весьма эффективным.
Инструкция приготовления отвара проста:
- на 1 л воды добавить 1 столовую ложку травы шалфея;
- довести до кипения и выключить;
- дать настояться, остудить и процедить.
Полученным раствором полощут горло 4-5 раз в день за 30 минут до еды или через 15 минут после приема пищи. Шалфейный отвар быстро снимает воспаление и отечность слизистых оболочек, увлажняет их, устраняет сухой кашель и першение в глотке.
Внимание! Лекарственные травы могут стать причиной аллергических реакций и развития отека глотки, поэтому лицам, предрасположенным к аллергии, следует быть очень осторожными с использованием отваров для полоскания.
Ромашки цветки
Ромашка известна своими природными качествами:
- снимает воспаление;
- смягчает и увлажняет;
- устраняет покраснение и отечность;
- обладает антибактериальным эффектом.
Прежде чем полоскать горло при простуде отваром ромашки, необходимо проконсультироваться с врачом, так как это средство часто становится причиной развития аллергических реакций даже у лиц, не предрасположенных к аллергии.
Перманганата калия раствор (раствор марганцовки)
Раствор марганцовки
Раствор марганцовки широко используется во многих направлениях медицины и заболевания глотки не являются исключением. Прежде чем полоскать при простуде горло раствором калия перманганата (марганцовки) следует заранее подготовить раствор.
Кристаллы препарата должны полностью раствориться, в противном случае пациент рискует получить сильный ожог слизистых оболочек. Для полоскания горла используют слабо-розовый раствор, подогретый до комнатной температуры.
Процедуру следует проводить не более 1-2 раз в день, это средство особенно эффективно при ангине и гнойном тонзиллите, так как обладает обеззараживающим действием и отлично вымывает гнойные пробки из лакун. Если вы не знаете чем эффективнее полоскать горло при гнойной ангине или обострении хронического тонзиллита, то слабо розовый раствор марганцовки подойдет для этих целей идеально.
Внимание! Использовать раствор марганцовки для полоскания глотки следует очень осторожно и только при наличии гнойных пробок, так как данное средство сильно высушивает слизистые оболочки, что может привести к развитию сухого кашля.
Медикаментозные препараты для полоскания горла
Чем эффективнее полоскать горло из аптечных средств? Рассмотрим подробнее распространенные и недорогие препараты.
Хлоргексидин для полоскания
Раствор Хлоргексидина обладает выраженным обеззараживающим действием, эффективно вымывает гнойные пробки, препятствует распространению воспалительного процесса на отделы дыхательных путей, быстро снимает боль в горле.
Данное средство может применяться даже в педиатрической практике. Раствор используют для полоскания в чистом виде, после процедуры нельзя принимать пищу или пить в течение 30 минут.
Фурацилин
Чем лучше полоскать горло при простуде? В качестве эффективного и недорогого средства можно использовать Фурацилин.
Препарат обладает следующими свойствами:
- антисептическим;
- ранозаживляющим;
- регенерирующим;
- противовоспалительным;
- смягчающим.
Можно приобрести в аптеке уже готовый раствор и полоскать им горло, а можно приготовить его своими руками, используя таблетки. На 1 л горячей кипяченой воды добавляют 2 таблетки Фурацилина, тщательно размешивают до растворения, остужают и используют полученный раствор для полоскания глотки 4-6 раз в день.
Хлорофиллипт
Хлорофиллипт
Прежде чем прополоскать горло раствором Хлорофиллипта его необходимо предварительно развести водой в пропорции – на 1 стакан воды 2 столовые ложки настойки. Препарат полностью натурален и поэтому может использоваться даже в педиатрической практике у малышей старше 3 лет. Чем можно горло полоскать детям младшего дошкольного возраста подскажет врач-педиатр.
Внимание! До 3-х летнего возраста Хлорофиллипт не рекомендован к применению, так как входящий в состав экстракт эвкалипта может привести к развитию бронхоспазма и отека глотки у ребенка.
Календула для полоскания горла
Календула продается в аптеках в форме спиртовой настойки и может применяться для полоскания ротоглотки при различных воспалительных процессах. Чтобы приготовить раствор для полоскания необходимо добавить на стакан воды 1 столовую ложку настойки. Ежедневно нужно готовить новый раствор для полоскания, даже если предыдущая порция не была использована.
Календула обладает следующими свойствами:
- устраняет воспаление;
- снимает отечность;
- способствует скорейшему заживлению микротрещин;
- препятствует распространению воспалительного процесса на органы дыхательной системы;
- быстро устраняет боль и першение в глотке.
Раствор календулы фото
Внимание! Использовать неразведенную настойку календулы для полоскания горла запрещается, так как это может привести к ожогу слизистых оболочек.
Чем лучше полоскать горло при простуде, какой препарат выбрать, при каких заболеваниях эффективна данная процедура?
Обо всем подробно рассказывает видео в этой статье, однако следует помнить о том, что полоскание не может заменить назначенное врачом медикаментозное лечение, особенно если заболевание прогрессирует, и состояние больного ухудшается. Чем можно пополоскать горло посоветует врач, исходя из индивидуальных особенностей организма и тяжести течения воспалительного процесса.
Частые вопросы
Какое полоскание для горла самое эффективное?
Полоскание горла теплой водой с солью, пищевой содой, уксусом, ромашкой или арникой — отличные домашние средства для облегчения боли. Такие растворы обладают бактерицидным, противомикробным и дезинфицирующим действием, способствуют устранению микроорганизмов, способных усугубить воспаление.
Чем нужно полоскать горло чтобы быстро прошло?
Так, рекомендуется полоскать горло такими препаратами, как Фурацилин, Мирамистин, Ротокан, ОКИ, Хлорофиллипт, Гивалекс. В домашних условиях можно приготовить содово-солевой раствор – на 250 мл теплой воды понадобиться по 1 чайной ложке каждого компонента.
Что очень хорошо помогает от боли в горле?
Чаще всего врачи рекомендуют лечить горло с помощью местных препаратов. Они бывают в виде таблеток для рассасывания, как Фарингосепт, Граммидин нео, Стрепсилс Интенсив, а также в виде спреев, как Тантум Верде, Фарингоспрей, Гексаспрей, Ангидак. Еще врачи могут назначать растворы для полоскания.
Чем можно полоскать горло при вирусной инфекции?
Для снятия воспаления рекомендуется постоянно полоскать горло раствором Фурацилина, антисептиками, не содержащими спирт, отварами лекарственных трав, содовым раствором с добавлением нескольких капель йода. При заболеваниях горла очень вредно дышать сухим воздухом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе средства для полоскания горла обращайте внимание на его состав: предпочтительно выбирать средства с натуральными компонентами, такими как мед, прополис, эфирные масла.
СОВЕТ №2
Не забывайте учитывать индивидуальные особенности вашего организма: если у вас аллергия на определенные компоненты, выбирайте средства без них.
СОВЕТ №3
При наличии боли в горле, обратите внимание на средства с обезболивающим эффектом, такими как анальгин или лидокаин.