Во время беременности организм будущей мамы испытывает большую нагрузку. Начинается изменение гормонального фона, поэтому должно будет пройти время, чтобы наладилась овуляция после родов и привычный женщине менструальный цикл. Специалисты утверждают, что после родоразрешения фертильность может восстановиться и без менструации. Это индивидуальная особенность организма некоторых женщин, поэтому необходимо разобраться, когда после родов наступает овуляция?
Какие факторы влияют на начало первой овуляции после родов
Она происходит в тот момент, когда разрывается созревший фолликул и яйцеклетка опускается из яичника в маточную трубу. Таким образом девушка становится готовой к зачатию ребенка. Если организм функционирует полноценно, то наступление овуляции припадает примерно на середину цикла менструации. Однако после родов ситуация меняется. Послеродовой период, когда месячные еще не возобновились, считается самым сложным для определения овуляции без определенных исследований. Если у женщины болезненная овуляция — это может быть единственный симптом, который будет сигнализировать о ее наступлении.
Когда у женщины наступит первая овуляция после родов, может зависеть от таких факторов:
- Молодая мама кормит малыша только грудью, при этом между приемами пищи проходит не больше, чем 3 часа. В процессе режимного грудного вскармливания в организме женщины происходит активная выработка гормона, способствующего подавлению фертильности. Врачи говорят, что при таком явлении минимизируются шансы забеременеть. Если ребенку уже исполнится шесть месяцев и мама начнет вводить прикорм, постепенно снижая количество и частоту кормлений грудью, то может начаться овуляция. Поэтому нужно быть осторожным, если в планы не входило рождение вскоре еще одного ребенка. Если у женщины, кормящей грудью, проходит болезненная овуляция, то прием препаратов, способствующих снижению боли, должен быть согласован со специалистом;
- Многие врачи говорят о том, что у некоторых женщин менструация полностью возобновляется через несколько месяцев после родов. Также бывают ситуации, когда 1-е месячные начинаются рано, но при этом женщина не фертильна, и наоборот. Поэтому очень важно, чтобы во время сексуальных отношений использовались средства контрацепции, разрешенные при вскармливании малыша грудью. Это минимизирует риск того, что может произойти выход яйцеклетки и девушка снова забеременеет. К тому же, перерыв между беременностями, по рекомендации врача, должен быть не менее двух лет. Это поможет организму полностью восстановить свои силы, затраченные во время беременности и родов.
Когда женщина становится фертильной, если не кормит грудью
Врачи говорят, что овуляция после родов очень редко наступает в первые полтора месяца. В это время у девушек идут маточные выделения из влагалища, тем самым начинает происходить очистка организма. Лохии зачастую выходят не менее двух-трех недель. Если менструальный цикл не возобновился, при этом после родоразрешения прошло не менее двух месяцев, следует отправиться к врачу и пройти ультразвуковое исследование. Это поможет определить не только состояние здоровья девушки, но и произошел ли выход яйцеклетки.
Бывает, что женщине после родов по определенным причинам приходится отказываться от грудного вскармливания и переводить малыша на искусственное. Это может спровоцировать раннее наступление овуляции, через два месяца после родов.
Каждый организм индивидуален и сам решает, когда девушка снова становится фертильной. Тем, у кого зачастую болезненная овуляция, будет легко определить ее начало и предотвратить нежелательную беременность. А тем, у кого отсутствуют любые симптомы, необходимо знать, как правильно рассчитать ее начало.
Как провести расчет овуляции после родов
Когда женщина становится мамой, менструальный цикл сразу не восстанавливается, поэтому рассчитать начало овуляции становится практически невозможным. Помочь могут:
- тест-полоски, которые исследуют уровень гормонов в составе мочи. Купить их можно в любой аптеке;
- составления графика базальной температуры. Это метод считается наиболее точным, однако, некомфортным для большинства женщин. Измерения проводятся ежедневно. Когда в графике начнется скачет — это свидетельствует о наступлении овуляции. Главное — мерить базальную температуру нужно утром, когда девушка еще не встанет с кровати;
- ультразвуковая диагностика. Спустя два месяца после родов опытные специалисты могут выявить точное наступление овуляции, проведя несколько исследований ультразвуком.
Специалистам приходилось неоднократно сталкиваться с тем, что зачатие ребенка случается в конце менструального цикла, прямо перед менструацией. Такое явление особенно характерно девушкам, недавно ставшим матерью, у которых еще нестабилен менструальный цикл. Если так произошло, то следующие месячные могут начаться без задержки. При этом уже оплодотворенная яйцеклетка будет находиться в трубе и опуститься в матку перед следующим циклом. Такое явление называется цветная беременность. Девушка может первые месяцы даже не догадываться, что снова забеременела. Чтобы не допустить этого, необходимо постараться контролировать наступление овуляции и вовремя предохраняться.
Читайте также:
Частые вопросы
Когда восстанавливается овуляция после родов?
Если режим кормления более вариативный, то овуляция может начаться спустя несколько месяцев после родов. После прекращения лактации, как правило, менструальный цикл восстанавливается через 1-2 месяца.
Когда восстанавливается регулярный цикл после родов?
Как и при вагинальных родах, после кесарева сечения скорость восстановления цикла индивидуальна и зависит от того, кормит ли женщина грудью. Как правило, менструальный цикл восстанавливается в течение 8–12 недель после родов при искусственном вскармливании или от нескольких месяцев до года — при кормлении грудью.
Почему при ГВ нерегулярные месячные?
Почему при грудном вскармливании не приходят месячные За выработку молока отвечает гормон пролактин, который препятствует выработке гормонов в яичниках1, 2. При высоких концентрациях пролактина в организме менструальный цикл1 отсутствует как таковой. А значит, становятся невозможными и месячные при ГВ.
Почему задержка месячных после родов?
Во время послеродового периода именно пролактин подавляет синтез прогестерона, который в норме отвечает за обновление маточного эндометрия и наличие месячных. Если женщина регулярно прикладывает малыша к груди, это стимулирует выработку пролактина, поэтому месячные после родов при грудном вскармливании отсутствуют.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь установить режим сна и отдыха, чтобы ваш организм мог восстановиться после родов. Недостаток сна и постоянное чувство усталости могут замедлить процесс восстановления цикла овуляции.
СОВЕТ №2
Питайтесь правильно и регулярно. Включите в рацион питания продукты, богатые витаминами и минералами, которые помогут восстановить гормональный баланс и улучшат работу яичников.
СОВЕТ №3
Начните заниматься физическими упражнениями, такими как йога или пилатес. Физическая активность поможет улучшить кровообращение в органах малого таза и способствует восстановлению цикла овуляции.
