Организм женщины чувствительный к влиянию внешних факторов, которые могут отобразиться на течение менструального цикла, вызвав его сбои. Преимущественно такие изменения временные, но в некоторых случаях сбои становятся постоянными, что нельзя оставлять без внимания. Любое нарушение в привычном течении цикла и изменение характера менструации требует обследования. Олигоменорея что это такое? Как проявляется нарушение, как его устранить?
Диагноз «олигоменорея»
Этот сбой менструального цикла является разновидностью гипоменструального синдрома. В данном случае менструальные кровотечения очень скудные и короткие (менее двух дней), а интервал между ними может быть более 35 дней. Иногда интервал между менструациями может быть и полгода.
Олигоменорея не всегда говорит о наличии заболеваний органов репродуктивной системы. Естественным процессом она считается:
- в период стабилизации менструального цикла во время полового созревания девушки (со временем цикл нормализуется, месячные станут регулярными);
- в период восстановления организма после родов (цикл постепенно возвращается в норму);
- при вступлении в период менопаузы, что постепенно приводит к полному прекращению месячных.
Однако все равно лучше обратиться к гинекологу, чтобы исключить серьезные проблемы в половой системе.
Бывают такие разновидности олигоменореи:
- Первичная. Начинает развиваться в период полового созревания. Говорить об олигоменорее можно в том случае, если цикл длительное время не может стабилизироваться, имеют место сильные сбои и перерывы между месячными на несколько месяцев.
- Вторичная. Может развиться в любом возрасте из-за наличия каких-либо заболеваний, после того, как менструальный цикл был стабильным.
- Неуточненная. Точный механизм возникновения олигоменореи в данном случае не известен. В некоторых случаях такое явление может пройти само по себе.
Причины возникновения
Первичная олигоменорея у девочек подросткового возраста может быть обусловлена стабилизацией менструального цикла в течение первых лет после начала месячных (менархе). Кровотечения могут быть скудными, редкими и носить нерегулярный характер.
Также первичная форма может объясняться наследственным фактором. Причинами также могут быть гипоплазия матки и гипоталамическая дисфункция пубертатного периода.
В большинстве случаев вторичная олигоменорея возникает на фоне дисфункции яичников, что может возникнуть под воздействием таких факторов:
- частые стрессы;
- жесткие диеты;
- резкая смена климата;
- прием ряда лекарственных препаратов;
- высокие физические нагрузки;
- гормональные нарушения;
- начало климактерического периода;
- наличие новообразований в органах малого таза;
- перенесенные аборты.
Симптоматика
Олигоменорея причины которой могут быть разными, проявляется не только укорочением менструального цикла и редкими менструациями. Могут иметь место и другие симптомы:
- снижение полового влечения;
- резкие перепады настроения, раздражительность, нервозность, депрессии;
- не наступает овуляция;
- невозможность забеременеть длительное время;
- ухудшение состояния кожи (повышенная жирность, расширенные поры, угри, растяжки);
- сбои гормонального баланса;
- повышенное оволосение в нехарактерных местах;
- фигура мужского типа из-за недостатка женских гормонов;
- отсутствие аппетита или постоянное чувство голода;
- расстройства сна;
- пониженный иммунитет;
- резкое снижение/увеличение массы тела;
- повышенное артериальное давление;
- головокружения, предобморочное состояние.
Обследование
Диагностика при олигоменорее преследует цель: выявить первопричины, вызвавшие такие нарушения менструального цикла.
Обследование включает:
- сбор анамнеза;
- осмотр на гинекологическом кресле;
- измерение и построение графика базальной температуры;
- МРТ органов малого таза;
- УЗИ трансвагинальное;
- анализ крови на гормоны;
- диагностика инфекционных болезней.
Терапия
Нужно быть готовым к тому, что восстановление цикла месячных займет длительное время. Лечение может быть назначено только врачом на основании полученных результатов обследования.
Первое, что врач посоветует, это пересмотреть образ жизни и питание. Нужно максимально устранить стрессы, обеспечить качественный отдых и полноценный сон. Питание должно быть максимально полезным, побольше продуктов с витаминами и минералами. По возможности исключить жирное, жареное, перекусы, фаст-фуды. Не забывать о достаточном количестве жидкости. Принимать можно только те препараты, которые назначит врач.
Медикаментозное лечение
В зависимости от причин, вызвавших сбои менструального цикла, подбирается лечение:
- Гормональные нарушения. Назначаются гормональные препараты, способные восполнить нехватку гормонов. В пубертатном периоде назначаются средства с прогестероном и эстрадиолом.
- Инфекции. Препараты, действие которых уничтожает возбудителя болезни.
Одновременно с основными препаратами назначаются средства, в составе которых витамины и жирные кислоты (Омега-3, Омега-6).
Физиотерапия
Чтобы нормализовать функции органов малого таза и улучшить кровообращение, врач может назначить такие процедуры:
- гимнастика (растяжки, приседания, степ-аэробика);
- гинекологический массаж;
- УВЧ-терапия;
- индуктометрия;
- токи надтональной частоты;
- аэроионотерапия;
- игрорефлексотерапия.
Хирургические методы
Такие методы лечения применяются только тогда, когда консервативная терапия не дала ожидаемого результата. Так, при поликистозе яичников или наличии новообразований в гипофизе может быть назначена операция.
При поликистозе также проводится прижигание яичников током при высокой частоте. Такой метод имеет высокую эффективность, но может привести к бесплодию, поэтому его применяют в тех случаях, когда женщина уже рожала. После операции стимулируется овуляция, стабилизируется менструальный цикл.
Если причиной олигоменореи стала миома или эндометроз, а медикаментозное лечение не дало результатов, проводится лапароскопия, а при невозможности ее проведения, к примеру, большие размеры образований — лапаротомия.
Народная медицина
Любое нарушение менструального цикла может вызвать беспокойство, однако самолечение здесь неуместно. Важно понимать, что даже самое безобидное растительное лекарство имеет противопоказания и может только навредить. Именно по этой причине перед тем, как принимать отвары или настои, нужно проконсультироваться с врачом.
Вот несколько народных средств для нормализации цикла:
- Листья подорожника. В растении содержится фитостерин (аналог женских половых гормонов), помогает нормализовать гормональный баланс. Сушеные листья измельчить и залить кипятком (20 гр. листьев на 1 ст. кипятка), дать настояться 30 мин, для чего укутать емкость. Принимать по 3 ст. ложки перед каждым приемом пищи в течение 3 недель, после чего 2 недели перерыв и повторить курс.
- Семена петрушки. Это средство дает организму много полезных витаминов и минералов, укрепляет иммунитет, снимает воспаление. 3 ст. ложки семян залить 1 ст. воды и варить около 20 мин. Отвар перелить в банку, закрыть крышкой и хорошо укутать. Настаивать в течение часа, после чего процедить и принимать по 2 ст. ложки через час после каждой еды. Курса лечения — месяц, после этого перерыв 2 недели и повторить курс.
Постепенное восстановление менструального цикла в большинстве случаев происходит спустя полгода после правильно подобранного лечения. Очень важно, чтобы соблюдались все рекомендации врача. Только бережное отношение к своему здоровью и своевременная реакция на изменения менструального цикла поможет своевременно выявить и устранить проблемы с половым здоровьем.
Частые вопросы
Чем опасна олигоменорея?
Возможно также появление обильной угревой сыпи, избыточной массы тела и гирсутизм —волосатость кожных покровов по мужскому типу. Олигоменорея — заболевание достаточно серьезное, может привести к бесплодию и даже к онкологии.
Как понять что у тебя олигоменорея?
Олигоменорея — это редкие месячные. Такой диагноз ставят, если менструальный цикл длится более 38 дней или если за год у женщины проходит менее 9 менструаций1.
Нужно ли лечить Олигоменорею?
К 15-16 годам связь между органами, ответственными за производство половых гормонов стабилизируется, цикл нормализуется. В противном случае диагностируется патологическая олигоменорея, требующая лечения.
Можно ли забеременеть при Олигоменорее?
Олигоменорея и беременность Если у женщины диагностирована гипоплазия матки, то вероятность наступления беременности зависит от степени инфантилизма и наличия сопутствующих патологий. В данном случае требуется проведение диагностики, в ходе которой оценивается состояние матки и функция яичников.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу гинекологу при первых признаках нарушения менструального цикла, таких как редкие или нерегулярные месячные.
СОВЕТ №2
Ведите дневник менструального цикла, отмечая дни начала и окончания месячных, а также любые изменения или особенности.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессовых ситуаций, следите за здоровым образом жизни, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание.