Гипотиреозом называют заболевание щитовидной железы, из-за которого нарушается ее работоспособность, а также выработка гормонов. Гипотиреоз и климакс, очень схожи по симптомам:
- Снижение активности.
- Лишний вес.
- Частая смена настроения и другие признаки.
Причины появления заболевания
Достигнув возраста пятьдесят лет, почти у каждой пятой женщины возникает гипотиреоз. Потому что в период менопаузы в организме начинаются гормональные изменения. Могут возникать различные заболевания или же обостряются старые недуги. В первую очередь страдает иммунная система.
Менопауза и эндокринная система тесно связаны, и если начинается какое-либо изменение в этот период жизни, женщина ошибочно думает, что это начало конца ее сексуальной жизни. Но следует быть внимательней к своему организму: а именно к щитовидной железе.
Можно также назвать и конкретные причины заболевания, это:
- Генетическая предрасположенность.
- Врожденная патология развития щитовидной железы.
- Загрязненная окружающая среда.
- Нехватка йода в организме.
- Механические повреждения после проведенных хирургических вмешательств.
- Проведенная терапия с помощью радиоактивного йода.
В период менопаузы чаще встречается первичный гипотиреоз. В этот период организм начинает вырабатывать антитела, направленные против щитовидки.
Симптомы патологии
Как уже говорилось ранее, признаки заболевания очень похожи на начало менопаузы. Они затрагивают эмоциональную и соматическую сторону женщины.
Гипотиреоз проявляет такие симптомы у женщин в менопаузе:
- Постоянное ощущение слабости.
- Быстрая утомляемость организма.
- Появление хрипоты в голосе.
- Частая смена настроения.
- Появление лишних килограмм.
- Нарушение памяти.
- Выпадения волос и сухость кожного покрова.
- Частые запоры.
- Отек лица.
- Снижение сексуального влечения.
- Слабый пульс.
- Незначительная потеря зрения.
Нарушается функционирование щитовидной железы, из-за этого замедляются метаболические процессы в организме.
Диагностирование патологии
На начальном этапе появления менопаузы и вышеописанных симптомов необходимо пройти обследование щитовидной железы. Таким образом можно будет вовремя выявить развитие заболевания.
Для этого следует обратиться к гинекологу и эндокринологу. После проведенного осмотра и сбора анамнеза, будет поставлен предварительный диагноз, который позже или подтвердится, или нет проведенным обследованием.
Обследование буде проходить с помощью аппарата ультразвуковой диагностики. На мониторе можно будет увидеть размер и структуру щитовидной железы. Иногда для исследований применяют радиоактивные изотопы.
Также проводится электрокардиография, чтобы выявить нарушения в работе сердца.
Кроме этого проводятся клинические исследования крови.
Более точно указать диагноз поможет исследование, при котором выясняют концентрацию гормонов щитовидной железы и гипофиза в крови пациентки.
Проведение терапии
Ни в коем случае не пытайтесь проводить самостоятельное лечение, потому что ситуация может ухудшиться в несколько раз. Все лечение должно проходить под наблюдением эндокринолога. Для этого специалист рекомендует использовать заместительную гормональную терапию. Лекарственные средства в этом случае должны содержать гормоны щитовидки. Подбор дозировки происходит в каждом случае индивидуально. Это будет зависеть от результатов исследований.
Если работа щитовидной железы выполняется хоть на какой-то процент, тогда гормоны принимают определенный срок. Если же было проведено оперативное вмешательство и при этом удалена щитовидка или ее часть, тогда прием гормонов будет назначен пожизненно.
В начале лечения применяются минимальные дозы, а потом они постепенно увеличиваются, чтобы поддерживать организм. В каждом случае дозировка разная, это зависит от переносимости организма и общего состояния здоровья пациентки.
Также доктора назначают такой препарат как «Фемостон». Он поможет в процессе пищеварения, когда метаболизм снижен на фоне заболевания. Этот препарат подходит для женщин именно в период начала менопаузы. С его помощью снижается проявление первичных симптомов и предотвращаются вторичные признаки.
Помимо этого назначается фитолечение. Например, для похудания следует употреблять тыкву, яблоки, геркулес и свеклу. Улучшить память помогут корни розовой родиолы. Чтобы поддержать нервную систему используют зверобой и валериану. От запоров поможет перечная мята и морская капуста, которая также содержит большое количество йода.
В период заболевания гипотиреозом необходимо правильно подбирать физические упражнения, для этого существует специальный комплекс. Упражнения станут отличной профилактикой ожирения.
Также врачи рекомендуют принимать витамины и пищевые добавки с йодом, они помогут поддержать функционирование щитовидки. Кроме этого следует добавить в рацион продукты с витамином А: он содержится в овощах и фруктах.
Пациентки, которые предпочитают рецепты народной медицины, могут воспользоваться ими. К примеру, для улучшения работы эндокринной системы подойдут:
- Чай из шалфея.
- Настойка из белой лапчатки.
- Напиток из хмеля.
- Болотный аир.
Применяя отвары, женщина сможет предупредить появление признаков в начале развития заболевания.
Не стоит забывать, что женщина должна следить за здоровьем постоянно, а в период менопаузы тем более. Потому что из-за болезни щитовидки, которая проявляется различными симптомами, может дать сбой и половая система. А это влечет за собой другие проблемы. Выход один: при появлении первых симптомов заболевания следует обратиться к врачу.
Если врач вывит начальную стадию развития патологии, тогда можно не применять гормональные средства, а воспользоваться гомеопатическими препаратами.
Гомеопатические средства подталкивают организм к самостоятельной борьбе с недугом, и если у него это получится, тогда лечение закончится успешно. Однако перед началом терапии следует понимать, что весь процесс лечения до выздоровления может длиться в течение двух лет.
Необходимое питание
В период заболевания главное правильно питаться. Так как в организме нарушен метаболизм, необходима специальная диета. Сбалансированное ежедневное меню поможет нормализовать вес пациентки.
При сбалансированном меню и правильных продуктах, количество употребляемых калорий должно быть на десять процентов меньше, чем энергозатраты организма.
Чтобы снизить калории в блюдах, в рационе должно быть больше белковой пищи. А животные жиры заменить растительными.
Добавьте в меню постное мясо и рыбу, уберите жирную сметану и творог. Меньше употребляйте хлеба, выпечку, мед и сахар.
Первые блюда готовьте на курице из магазина: она не такая жирная, как домашняя. Добавьте больше морепродуктов, потому что в них много йода, селена и других полезных микроэлементов.
В ежедневном рационе должно быть много свежих фруктов и овощей, в которых много клетчатки. Благодаря им организм быстро насытится и улучшит функционирование кишечника. Кроме того, клетчатка станет профилактикой запоров.
Помимо этого, в день должно употребляться достаточное количество жидкости: не меньше двух литров. Но вода должна быть чистой, питьевой, а различные газированные напитки отменяются. Лучше пить компоты и морсы из несладких фруктов.
Возможные профилактические меры
Профилактикой гипотиреоза можно считать употребление достаточного количества йода. Это могут быть морепродукты, йодированная соль или витаминные комплексы, например йодомарин. Главное, чтобы организм получал в день не меньше двухсот микрограммов вещества. Если не контролировать эту дозировку, то ситуацию с заболеванием можно ухудшить.
Прогноз заболевания
Если женщина постоянно принимает поддерживающие препараты, то заболевание не будет доставлять ей каких-либо проблем. Поэтому прогноз заболевания благоприятен.
Но если возникнет гипотиреоидная кома, то в восьмидесяти процентах случаев это приводит к летальному исходу.
Итог
Каждая женщина должна помнить, что менопауза и гипотиреоз связаны и проявляются они почти одинаковыми симптомами. Поэтому при появлении характерных признаков, необходимо обратиться в клинику за помощью. Эндокринолог проведет осмотр и назначит необходимое лечение. И если все было сделано вовремя, тогда успех гарантирован, и женщина в скором времени сможет вернуться к привычной жизни.
Частые вопросы
Какие препараты нужно принимать при гипотиреозе?
При гипотиреозе назначают лекарственные препараты, содержащие в себе тироксин (Л-тироксин, Эутирокс и др. ). Дозировка подбирается индивидуально в зависимости от тяжести заболевания, возраста пациента, наличия других заболеваний и других факторов.
Какие симптомы могут быть признаком гипотиреоза?
Слабость, заторможенность. Повышенная утомляемость, снижение мышления, ухудшение памяти. Отечность лица (особенно в области век) и конечностей, Зябкость. Увеличение веса при снижении аппетита. Нарушения слуха и голоса вследствие отечности горла, языка, среднего уха, Ещё
Какие 2 синдрома характерны для гипотиреоза?
Крайняя степень проявления клинической симптоматики гипотиреоза у взрослых — микседема, у детей — кретинизм.
Как себя чувствует человек при гипотиреозе?
Симптомами гипотиреоза становятся и физические факторы. К ним относится отечность конечностей, затрудненное дыхание, резкий набор веса или похудение, неприятные ощущения в горле, непонятные боли в грудной части тела. При гипотиреозе человека беспокоят боли в желудке, пищеварение, отрыжка.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если у вас есть подозрения на гипотиреоз в период менопаузы, обратитесь к эндокринологу для проведения соответствующих обследований и назначения лечения.
СОВЕТ №2
Помните, что регулярное употребление йода в пищу (например, через йодированную соль) может помочь предотвратить развитие гипотиреоза.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом и занимайтесь физическими упражнениями, так как лишний вес и недостаток активности могут усугубить симптомы гипотиреоза в период менопаузы.