Во время полового созревания девочка превращается в женщину. Меняется ее тело, а внутри происходит серьезная перестройка. Но главным признаком половой зрелости является начало месячных. К такому важному событию в жизни девочка должна быть готовой, а также знать, какие гигиенические средства наиболее подходят для критических дней. Можно ли девочке начать применять тампоны? Со скольки лет можно использовать тампоны?
Допускается ли использовать в подростковом возрасте?
Критические дни для большинства женщин – это время дискомфорта. Наиболее часто представительницы прекрасного пола выбирают для этих дней такое средство интимной гигиены, как прокладки. Но, использование прокладок также накладывает определенные ограничения. Поэтому леди любого возраста все чаще предпочитают именно тампоны.
Часто девушек, у которых недавно начались месячные, волнует такое вопрос: с какого возраста можно пользоваться тампонами?
Что представляет собой тампон? Это небольшой плотный валик, изготовленный из таких материалов, как хлопок либо вискоза для качественного впитывания менструальных выделений. Поверхность валика нежная на ощупь и гладкая, поэтому женщина и вовсе не будет его ощущать внутри, если введен правильно.
Девушки часто сами бояться использовать тампоны. Возможно, главная боязнь связана с тем, что средство гигиены, которое нужно вводить во время месячных в вагину, может повредить девственную плеву, если юная леди еще ни разу не имела полового контакта. Но, изучая анатомию женского тела, можно узнать, что в девственной плеве имеется небольшое отверстие, через которые выводятся менструальные и другие виды выделений в течение месячного цикла. Нужно также знать, что сама плева обладает высокой эластичностью и может легко растянуться и пропустить в вагину тампон, но только небольшого размера.
А может тампон выпасть из влагалища? Средство полностью вводится внутрь женского влагалища, при этом снаружи остается только его веревочка. После введения мышцы женской вагины сжимаются, надежно удерживая валик внутри, не давая ему выпасть наружу.
Бояться юные леди, что средство защиты, будучи внутри, ограничит движения, причинит дискомфорт и боль. Однако если правильно ввести его во влагалище, такие неприятные ощущения не возникнут.
Существует у многий девушек и страх перед тем, что валик может «потеряться» внутри. Даже если случится так, что веревочка оторвется, средство гигиены никуда не денется из влагалища. Когда валик полностью пропитается менструальной кровью, он может и сам выйти, для этого нужно только слегка напрячь живот и потужиться. Если же самостоятельно извлечь его не удается больше 6 часов, нужно обратиться к врачу.
Это средство гигиены, использующий в дни месячных, лучшим образом подходит для активных девушек, что позволит им чувствовать себя уверенно, не ограничивать своих движений, катаясь на велосипеде, занимаясь танцами или спортом.
Перед выбором средств интимной гигиены, рекомендуется посетить гинеколога. Врач поможет подобрать правильный размер тампонов и рассказать, со скольки лет можно пользоваться тампонами и как это правильно делать. Девушка должна понимать, что, несмотря на то, что использовать это средство разрешается, лучше все-таки подождать годик-два.
В каком возрасте девушке можно начинать пользоваться?
Гинекологи считают, что использовать такое средство гигиены в критические дни могут представительницы прекрасного пола любого возраста.
Для того чтобы свести ощущение дискомфорта во время введения тампона, девушкам рекомендуется отдавать предпочтения вариантам, имеющим наименьший размер (меньше всего капелек на упаковке или слово «mini»).
Не имеет никакой разницы, оснащены тампоны аппликатором или нет, при правильном применении нет ограничений по возрасту. Со скольки лет можно пользоваться тампонами, чтобы не навредить организму? Девушке можно начинать использовать такое средство гигиены с начала менструации (менархе), не боясь, что девственная плева, при ее наличии, может разорваться, однако гинекологи советуют подождать, хотя бы годик, пока стабилизируется менструальный цикл.
Правила введения
При использовании таких средств для защиты в дни менструальных кровотечений первый раз у девочки подросткового возраста могут возникнуть определенные трудности. Это только временно, и уже совсем скоро процедура будет проходить быстро и без особых затруднений.
Процедуру введения валика во влагалище нужно проводить только чистыми руками, вымытыми с мылом. Только после этого можно вынимать средство из упаковки.
Очень важно выбрать удобное положение, тогда процесс пройдет безболезненно и быстро. Можно принять такие возы: слегка присев или стоя, расставив и согнув в коленях ноги. Процесс введения с аппликатором и без отличается лишь немногим, а именно:
без аппликатора:
- раздвинуть половые губы;
- аккуратно вводить тампон вверх и в направлении позвоночника;
- продвигать валик внутрь, пока весь указательный палец не будет во влагалище;
- снаружи остается только веревочка.
с аппликатором:
- одной рукой взяться за середину аппликатора, где соединяются две его трубочки;
- другой рукой раздвинуть половые губы;
- аккуратно вводить аппликатор до пальцев;
- протолкнуть тампон внутрь;
- извлечь аппликатор;
- веревочка остается снаружи.
При ощущении любого дискомфорта, это говорит о том, что тампон может быть введен на недостаточную глубину. В таком случае нужно попробовать аккуратно протолкнуть его внутрь.
Перед извлечением валика из вагины, снова вымыть руки. После этого принять комфортную позу и очень аккуратно вынуть тампон, потянув за веревочку.
Важные моменты использования
- сколько средство может находиться внутри? Менять нужно не реже раза в 3-4 часа, несмотря на то, что валик еще не наполнился полностью. Если носить его слишком долго, это грозит развитием патогенной микрофлоры;
- при наличии воспалительного процесса в вагине, лучше отдать предпочтение прокладкам;
- использовать рекомендуется в те дни менструации, когда объем выделяемого самый большой;
- во время окончания критических дней можно вполне перейти на прокладки;
- сильно впитывая влагу, частое и длительное использование тампонов может пересушить слизистую вагины;
- не рекомендуется использовать во время ночного сна. В такое время суток больше подойдут прокладки.
Каждая женщина должна сама подобрать для себя наиболее удобное средство гигиены для критических дней. Будут это тампоны или прокладки, леди должна решить для себя сама, а также со скольки лет можно пользоваться тампонами. Гинекологи же не ставят ограничений по возрасту, когда можно начинать использование тампонов в дни менструации. Грамотное применение этих гигиенических средств позволит каждой леди чувствовать комфорт и защиты в «эти» дни.
Частые вопросы
Можно ли использовать тампон в 12 лет?
Когда-то существовало мнение, что тампоны девочкам-подросткам при месячных использовать нельзя. Считалось, что они небезопасны для девственниц. Но это утверждение неверно. Во время месячных плева у девочек в подростковом возрасте становится более эластичной и растяжимой1.
Можно ли пользоваться тампонами с первых месячных?
Да! Использовать тампон в первый день менструаций можно!
Что делать если сухо вставлять тампон?
Тебе необходимо аккуратно ввести тампон пальцем, проталкивая его во влагалище2, 3 сначала вверх и потом по диагонали к спине. Ты не ошибешься, куда вставлять тампон, так как отверстие мочеиспускательного канала3 слишком мало, чтобы в нем поместилось средство гигиены.
Сколько часов можно ходить с тампоном?
Тампон нужно менять, когда он максимально наполнен, и в любом случае не позднее чем через 8 часов после введения. То, сколько времени можно с ним ходить, зависит от интенсивности менструальных выделений. В первый, самый тяжелый день месячных, тебе следует менять средство гигиены каждые 3-6 часов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать использовать тампоны, обязательно проконсультируйтесь с врачом или гинекологом, чтобы удостовериться, что ваш организм готов к использованию этого средства гигиены.
СОВЕТ №2
Выбирайте тампоны с минимальным уровнем абсорбции для начала, чтобы избежать сухости и дискомфорта. Постепенно можно переходить к более абсорбирующим средствам.
