Климакс у женщины – особенный период, наступающий в 48 лет, ± 3 года, отмеченный снижением уровня гормонов в организме и постепенным угасанием репродуктивных функций. Но как показывает медицинская практика и статистика, сегодня признаки климакса у женщин в 40 лет – не такая уж и редкость. О том, какие признаки климакса у женщины могут быть в 40 лет, как проходит диагностика и лечение и пойдет речь далее.
Возраст климакса – а что дальше?
В отношении такого физиологического процесса, протекающего в женском организме, как климактерический период, скажем, что это то это время, когда замедляются в теле все естественные репродуктивные функции. Именно в определенном возрасте у женщины стартует необратимый регресс в репродуктивной системе – матке, яичниках и груди, уровень эстрогенов снижается.
В большинстве первые признаки климакса у женщины показывают себя в возрасте 48 лет, плюс-минус год или два, при этом его наступление не обусловлено началом половой жизни, количеством беременностей и наличием детей. Некоторые женщины не замечают изменения в организме, которые обусловлены перестройкой репродуктивной системой.
Как отмечают медики – на возраст, в котором женский организм может перестраиваться и наступать так называемая климактерия, зависит от наследственности. Если вы хотите знать, когда у вас может быть угасание репродуктивной системы – климакс в 40 лет или же после 40 лет, достаточно спросить маму и бабушку о том, когда у них началась менопауза.
Помимо этого, корреляционная взаимосвязь между возрастом и временем, когда может наступить менопауза, определена и иными факторами, помимо наследственности. Климакс после 40 лет или же ранее может наступить и в силу таких факторов как:
- социальные условия жизни женщины;
- сопутствующие патологии и болезни, в особенности, протекающие в хронической своей форме;
- зависит от психологических аспектов.
Как показывает медицинская статистика, чаще диагностируется гинекологами проявление климакса в 40 лет и может даже ранее. В группу риска раннего климакса в сорок лет попадают:
- женщины, которые злоупотребляют курением и перенесшие большое число абортов;
- если у женщины нерегулярная половая жизнь;
- на сроке наступления менопаузы может сказаться и злоупотребление алкоголем и избыточный вес;
- менопауза в 40 лет и раньше может наступить у тех женщин, которые соблюдают строгие ограничения в еде, сидят на диетах;
- если диагностированы сбои в гормональной системе или же развитие аутоиммунных заболеваний;
- постоянные стрессы и хроническая усталость – спутники и факторы наступления раннего климакса;
- если у женщины диагностирована онкология или же различные гинекологические патологии.
Первопричины раннего климакса
Как видно из сказанного выше, климакс может быть диагностирован ранее, раньше и после 40 лет и первопричинами в этом случае являются:
- наследственность и генетические причины – это и синдром Шерешевского-Тернера, дефекты в женских хромосомах, сбой в работе яичников.
- гормональные первопричины, такие как сбой в работе щитовидки или же сахарный диабет, иные заболевания.
- гинекологические патологии, в том числе спровоцированные и инфекцией.
- перенесенный курс химиотерапии и ожирение, а также анорексия.
- если женщина принимает без крайней необходимости, без контроля врача гормональный контрацептив.
- неправильное питание.
Симптоматика раннего климакса
Каждая пациентка будет переносить климакс по-разному, и по-разному он будет проявляться – некоторые переносят его легко, у некоторых он может спровоцировать изменения в организме. Говоря о том, какие симптомы климакса у женщин в 40 лет, то такие начинаются с вегетативного проявления фактического угасания функций яичников. В этом случае речь идет о так называемых приливах – само явление отмечено приливами жара в область головы, лица и верхнюю часть тела. Подобные приливы могут длиться как от 2-3 секунд и до нескольких минут, сопровождаясь параллельно следующими симптомами:
- женщина интенсивно потеет;
- кожные покровы лица и тела – краснеют;
- перед глазами могут мелькать мушки, накатывает приступ панического страха и чувство тревожности;
- конечности начинают неметь, в легких не хватает воздуха;
- сердцебиение учащено, а кровяное давление повышено;
- женщина может терять сознание.
При диагностировании патологического климакса женщину могут беспокоить такие патологические изменения в ее нервной системе, психике:
- приступы головной боли и головокружение;
- повышенная раздражительность и капризность;
- чувство внутренне дрожи и сбой в режиме сна;
- хроническая усталость и снижение полового влечения.
В некоторых случаях у женщины может развиваться сбой в жировом обмене и как следствие резкая прибавка в весе, а сбой в обменных процессах могут спровоцировать развитие сахарного диабета или сбой в работе щитовидки и гипотиреоз.
При наступлении у женщины раннего климакса также страдает и мочеполовая система, проявляя себя такими симптомами как:
- ощущение неприятного дискомфорта, вызванного сухостью во влагалище, а также зуд в нем и наружных половых органов;
- воспаление, которое поражает шейку матки;
- частые позывы в туалет, в особенности, беспокоящие женщин именно в ночные часы;
- недержание мочи – энурез и дискомфорт при мочеиспускании.
Нормализоваться процесс течения климактерического периода, который может растянуться на несколько лет, только после того, как уйдет менопауза. Если уровень гормонов снижается без резких скачков, постепенно и плавно – негативные симптомы чаще всего не проявляют себя, даже если речь идет о раннем климаксе в 40 лет.
В чем опасность раннего климакса?
Любые изменения в 35-40 лет, спровоцированные наступлением раннего климакса, не несут ничего хорошего. Страдает внешность женщины – ранний климакс проявляет первые признаки старения на внешности женщины:
- кожа в области шеи и рук, лица становится дряблой;
- появляются первые морщины;
- на коже проявляет себя достаточно явно пигментация;
- диагностируется резкий набор массы тела, увеличиваются бока и бедра, область ягодиц и грудь.
Помимо этого ранний климакс и сбой в гормональном уровне может стать причиной развития опасных заболеваний, в том числе и доброкачественных или злокачественных онкологий.
Диагностика патология
Прежде чем назначить лечение – врач назначает сдачу определенных анализов. Среди самых распространенных и широко применяемых методов диагностики медики применяют следующие:
- Исследование крови на уровень фолликулостимулирующих гормонов – это основной метод при диагностировании раннего климакса. При наступлении менопаузы уровень данного типа гормона повышается – показатели будут выше 20 мЕд/мл.
- Исследование крови на уровень в ней эстрадиола – если показатели будут менее показателя в 35 пмоль/л, то имеет место наступление менопаузы и раннего климакса.
Лечение раннего климакса
На самых ранних стадиях наступления изменений в организме, климакс можно отсрочить – чаще врачи назначают методы заместительной терапии с использованием препаратов, содержащих гормоны. Медики назначают препараты, восполняющие в организме пациентки определенные типы и виды гормонов – эстрогены и прогестероны. Препараты назначать должен лечащий врач и как показывает практика, часто женщинам прописывают противозачаточные таблетки при климаксе, способные в этом отношении нормализовать гормональный фон и отсрочить наступление менопаузы.
В отношении показаний для назначения заместительной терапии при помощи гормональных препаратов, то такими есть:
- негативная симптоматика, сопровождающая климактерический период – приливы жара и смена настроения, повышенное потоотделение и проблемы со сном, которые не лучшим образом сказываются на качестве жизни, привычном ритме.
- если у пациентки проявляются негативные симптомы со стороны не только репродуктивной, но и мочеполовой системы – это может быть ощущение сухости во влагалище, зуд, который испытывает женщина внутри влагалища, так и на наружных половых органах и проблемы с мочеиспусканием.
- прекращение у женщины возрастной группы до 40-45 лет менструальных функций.
Данный курс приема гормонов способен нормализовать уровень давления и не допустить развитие атеросклеротических симптомов, остеопороза, повысить эластичность кожи и снизить все проявления раннего климакса. Если вы не мочь провести лечение самостоятельно — обратитесь к врачу.
В отношении существующих противопоказаний к назначению заместительной терапии с применением гормональных препаратов, то такими есть:
- чрезмерная свертываемость крови и перенесенные ранее тромбозы и тромбоэмболическая болезнь;
- диагностирование у пациентки опухоли, поражающей матку, яичники или же молочные железы;
- цирроз, который поражает печень, сахарный диабет, а также обильные маточные кровотечение, имеющие неизвестную природу происхождения и этиологию.
Фитотерапия на страже женского здоровья
Применение фитотерапевтических средств и рецептов из арсенала народных средств также позволит снять негативные проявления раннего климакса, усиливая действие назначенных медикаментозных средств. На вооружение можно взять следующие рецепты:
- Готовить и принимать травяной настой или добавлять в чай травы и растения, оказывающие седативный эффект – валерьяну, мелиссу, мяту или же пустырник, боярышник или же эхинацею.
- При обильных и продолжительных кровотечениях – к приему могут быть показаны такие лекарственные растения, как крапива или же пастушья сумка, барбарис или же водяной перец.
- С целью укрепления организма, улучшения общего тонуса рекомендовано принимать отвары из таких трав как женьшень или же эхинацея, лимонник или же добавлять в чай или иные напитки спиртовую их настойку.
Все эти травы можно найти в аптеке, а в отношении рецепта их приготовления – они написаны на самой упаковке.
Питание и ранний климакс
Правильно составленный рацион, сбалансированное питание – эффективный составляющий компонент курса лечения раннего климакса, способного облегчить негативное течение его симптомов. Лечебная диета должна исключить или же свести к минимуму потребление калорийные продукты, жирные и жареные блюда, выпечку – все продукты, которые отмечены высоким процентом быстроусвояемых углеводов. Также стоит свести к минимуму потребление алкоголя и мяса, соли, при этом практиковать принцип дробного питания – есть небольшими порциями, но часто, увеличивая число приемов пищи до 5-6.
В отношении рекомендованных продуктов – морская рыба и все морепродукты, молочные, такие как кефир и творог, твердые сорта сыра, соевые продукты. Обязательно введите в рацион семена кунжута и больше свежих, выбранных по сезону овощей и фруктов.
Частые вопросы
Какие анализы сдать чтоб понять что у тебя климакс?
Анализ крови на гормоны Основным исследованием, которое совместно с клиникой может подтвердить менопаузу, является анализ на гормоны. Биохимический анализ крови на липиды Коагулограмма Цитологическое исследование шейки матки
Как диагностировать климакс?
УЗИ органов малого таза, УЗИ молочных желез и маммографию, цитологический анализ мазков из шейки матки и цервикального канала, биохимическое исследование показателей анализа крови и свертывающих факторов (коагулограмма). УЗИ печени
Как узнать что у тебя начался климакс?
Изменяется длительность менструаций – они становятся длиннее или короче. Появляются кровянистые выделения, не связанные с месячными. Снижается содержание половых гормонов в крови. Пропуск месячных, их задержка. ПМС более выражен, усиливается нервозность. Ещё
- Сухость влагалища, дискомфорт во время секса, – Подтекание мочи при кашле или чихании, учащенное мочеиспускание, – Перепады настроения, – Проблемы со сном.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Внимательно следите за изменениями в своем организме после 40 лет: приливы, нарушения сна, изменения в цикле менструации, настроение. Обратите внимание на любые отклонения и обсудите их с врачом.
СОВЕТ №2
Регулярно проходите профилактические осмотры у гинеколога и эндокринолога после 40 лет. Это поможет выявить патологии в ранней стадии и своевременно начать лечение.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: занимайтесь спортом, правильно питайтесь, избегайте стрессов. Это поможет снизить проявление климакса и улучшить общее состояние организма.