Гистерэктомия – это удаление матки хирургическим путем. Также в гинекологии процедура называется «ампутация» или «экстирпация» матки. Многих женщин, которые пережили операцию или готовятся к ней, интересует очень много вопросов. Первый из них – это как протекает реабилитационный период, ведь удаляется важный репродуктивный орган. Также, каких рекомендаций следует придерживаться, чтобы восстановление прошло быстро и успешно.
Общие принципы реабилитационного периода
Восстановление – это отрезок времени после окончания операции до полного восстановления работоспособности, включая половую жизнь после удаления органа. При любом оперативном лечении полный реабилитационный период условно делится на два этапа: раннюю и позднюю стадии.
Ранняя реабилитация – это этап, который проходит в стационаре под наблюдением медработников и врача. Длительность стадии зависит от того, какие послеоперационные последствия выявлены после операции.
Если операция прошла успешно, ранний период восстановления занимает примерно 8-12 дней, после чего снимаются швы и женщину отпускают домой. При лапароскопии восстановительный период сокращается примерно до 5 суток.
Главные задачи ранней реабилитации:
- предупредить или остановить кровотечение;
- устранить болевые ощущения и другие неприятные симптомы;
- исключить инфицирование оперативного участка;
- следить, чтобы функции и нормальная работа внутренних органов не нарушилась;
- обеспечение первичного рубцевания.
Поздняя реабилитация протекает в домашних условиях и при консультации специалиста. Когда операция без осложнений, то в среднем период занимает от 28 до 32 дней, если возникли проблемы – около 46 суток. Стадия подразумевает полное возобновление тканей, нормализацию состояния организма, укрепление защитных функций, улучшение психоэмоционального состояния, а также полное восстановление работоспособности.
На протяжении первых суток после операции нужно предпринять меры, чтобы исключить осложнения, большую кровопотерю, возникновение воспаления, инфицирования и устранения дискомфортной симптоматики. Этапы играют важную роль в ранней реабилитации организма.
Самые основные мероприятия после удаления матки:
- Обезболивающие препараты. После оперативного вмешательства женщина ощущает характерные боли внутри и в нижней части живота. Для устранения болей используются сильнодействующие препараты.
- Активизация работы внутренних органов. Первое, что нужно – это стабилизировать кровообращение и стимулировать ЖКТ начать выполнять функции. При необходимости инъекционно может вводиться «Прозерпин».
- Правильная диета. Важно восстановить нормальную микрофлору кишечника. Поэтому в меню: напитки, протертые в пюре или кашицу продукты, бульон. На протяжении первых суток кишечник должен сам опорожниться, если это произошло, значит первичные реабилитационные мероприятия проведены правильно.
Также медикаментозная терапия: антибактериальные препараты от 5 до 8 дней, антикоагулянты на протяжении 3 дней и капельницы.
Жизнь после удаления матки
При выполнении гистерэктомии женщину отпускают домой уже через 48 часов, при расширенной операции позже на несколько дней. После лапароскопии уже по истечению 2-3 недель пациентка возвращается к нормальной, обыденной жизни.
В течение 6 недель после удаления категорически запрещено:
- поднимать тяжести;
- принимать горячую ванну, купаться в озерах и других водоемах;
- жить половой жизнью;
- переохлаждать свой организм.
Реабилитационное лечение после удаления матки включает : массаж, сбалансированное, правильное питание, рекомендована диета, которая богата свежими овощами, фруктами, лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия. Обязательно после операции назначается курс заместительной гормональной терапии в комбинации гестагенов и эстрогенов. Также неплохо будет, если дополнительное восстановление провести в санаторно-курортном заведении.
Показания для физиотерапии:
- отечность конечностей;
- посткастрационный синдром;
- фиброз;
- атония или гипотония.
При посткастрационном синдроме, чтобы облегчить и адаптировать жизнь пациентки, можно применять электросон. Доказано, что метод помогает лечить выраженные нарушения вегетососудистой и нервно-психологической системы.
Когда электросон противопоказан:
- опухоли в голове;
- миопия высокой степени;
- очаговые симптомы;
- проблемы с циркуляцией спинальной жидкости;
- психоэмоциональные проблемы.
При отечности применяется лимфодренаж пневматического типа, также женщине индивидуально подбирается компрессионный трикотаж особой плотности.
В виде лечебной гимнастики используются упражнения Кегеля, а для профилактики спаечного процесса в малом тазу и брюшине специальные комплексные упражнения.
Диета: особенности питания
Обязательно, выше об этом упоминалось, после удаления важного органа необходимо соблюдать рекомендации, которые направлены на нормализацию и восстановление работы кишечника.
Что нужно делать:
- получить обширную консультацию специалиста о правилах питания, обогащения рациона витаминами и минералами;
- питаться дробно немного, но часто 6 раз в день;
- выпивать в сутки 2 литра воды;
- большая часть должна занимать полужидкая и жидкая пища.
Какие продукты можно:
- рассыпчатые каши;
- консервированную и отваренную морскую рыбу;
- мясные бульоны;
- кисломолочное;
- овощи (осторожно с бобовыми, капустой);
- салаты, заправленные растительным маслом;
- сухофрукты;
- грецкие орехи;
- зелень;
- гранатовый сок;
- зеленый чай;
- витаминно-минеральные комплексы по назначению.
Запрещено:
- острое;
- полуфабрикаты;
- копчености;
- хлебобулочные изделия;
- газированную воду;
- грибы;
- белый хлеб;
- соль ограничить;
- кофе, крепкий чай.
Если придерживаться диеты, то организм восстановится за 2 месяца и тогда можно питаться как прежде.
К чему готовится и чего ожидать?
Удаление важного полового органа, как матка, влечет за собой множество последствий, которых не избежать, поэтому нужно быть морально и психологически готовым.
Нередко после операции наступает преждевременная менопауза. Потому что страдают придатки, яичники, поэтому климакс наступает почти сразу.
Резкий климакс провоцирует прекращение месячных. При этом не стоит переживать за половую жизнь. После удаления уже через 2-3 месяца половые контакты разрешены.
Также на протяжении первых дней, недель или месяцев могут возникнуть такие осложнения, как:
Читайте также:
- воспаление кожных покров на месте шва;
- обильные выделения крови (кровотечение);
- воспалительный процесс в мочевике;
- тромбоэмболия;
- выпадение влагалища;
- недержание;
- болезненность, вызвана кровотечением или образованием спаек.
Частые вопросы
Сколько дней надо соблюдать диету после удаления матки?
Эти рекомендации необходимо соблюдатьв течение 2-4 месяцев, а затем можно переходить на обычный режим питания.
Как долго проходит реабилитация после удаления матки?
Реабилитационный период длится от нескольких недель до 2-3 месяцев. Если Пациентка соблюдает рекомендации доктора, вероятность возникновения осложнений сводится к минимуму. Вот некоторые общие аспекты, которые рекомендует врач для восстановления после удаления матки: Принимайте обезболивающие средства первые 1-2 суток.
Как долго заживают внутренние швы после удаления матки?
Как долго заживают внутренние швы после удаления матки? Скорость заживления зависит от индивидуальных особенностей организма и составляет в среднем 10 – 14 дней.
Что происходит с организмом женщины после удаления матки?
Конечно, основным последствием удаления матки является то, что женщина утрачивает детородную функцию. В остальном же жизнь может оставаться такой же полноценной, как и была раньше. Со временем восстанавливается менструальный цикл, приходит в норму уровень гормонов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следуйте рекомендациям врача по поводу реабилитации после операции. Не перенапрягайте себя физически и следите за своим самочувствием.
СОВЕТ №2
Питайтесь правильно и сбалансированно, учитывая рекомендации диетолога. Помните, что правильное питание способствует быстрому восстановлению организма.
СОВЕТ №3
Обратитесь к психологу или психотерапевту, если у вас возникли эмоциональные трудности или депрессия после операции. Поддержка специалиста поможет вам справиться с негативными эмоциями.
