Менструация – это естественный процесс в организме женщины. Когда начинаются месячные, это говорит о том, что у девочки начинается период полового созревания. После того, как цикл восстановится, месячные должны быть каждый месяц. Однако, менструальный цикл у девушки налаживается не сразу, а около двух лет. Месячные при этом бывают или скудные, или обильные. У взрослой женщины проблем быть не должно, а если они есть, значит в организме есть неполадки. Если «красные дни» пришли раньше или позже, это может указывать на гормональный сбой в организме. Задержка менструации часто бывает признаком наступления беременности. Причин для задержки много, истинную причину может определить лишь доктор после осмотра и диагностики. В статье речь пойдет о том, что такое скудные месячные после задержки, симптомы, возможные причины, и о том, как бороться с проблемой.
Скудные менструации – это довольно распространенная проблема. Медики называют это явление словом – гипоменорея. Скудными месячные считаются, если объем крови составляет меньше чем пятьдесят миллилитров. В этом случае, критические дни длятся не так долго, как обычно, а после и вовсе могут исчезнуть. Проблема в том, что состояние указывает на проблемы в организме, которые требуют корректировки и лечения. В первую очередь, нужно определить, все ли в порядке с гормональным фоном и яичниками. Весь женский менструальный цикл, выделения во время критических дней и их количество зависят от работы половой системы женщины. Гипоменорея также сопровождается неприятными симптомами: болью в голове, в пояснице, тошнотой, запорами, болевыми ощущениями в груди.
Факторы влияющие на месячные
Как правило, если у женщины месячные идут регулярно, сбоев не наблюдалось, то при задержке сразу возникает мысль о беременности. Эту информацию легко проверить, купив в аптеке тест на беременность. Если он отрицательный или подозрений на беременность нет, то следует посетить врача и узнать причину отсутствия женских дней. А причин и факторов, которые могут стать причиной задержки или отсутствия критических дней, может быть много: низкий уровень гормонов, проблемы со здоровьем, болезни, стрессы. Нужно обратиться к специалисту, который скажет, нужно ли тревожиться женщине о ее состоянии или нет.
Женский цикл – это сложное явление, которое находится под влиянием регуляторов, которые находятся в мозге гипоталамусе. Специальные гормоны стимулируют функцию яичников и половую систему. Эти гормоны и устанавливают продолжительность фаз месячных. Поэтому обратите внимание, если у вас пошли скудные месячные.
Основные симптомы
При гипоменореи выделения скудные и минимальные, могут проявляться несколько капель крови или следы кровотечения. Это состояние сопровождается и недомоганием, ухудшением самочувствия, гипоменорее часто предшествует задержка. Головные боли, ухудшение работы пищеварения, спазмы в матке. Также во многих случаях она может протекать бессимптомно. Если гипоменорея бывает у девушек, у которых менструации появились не так давно, то это явление считается нормальным, ведь цикл налаживает работу. Однако, в репродуктивном возрасте это считается проблемой, требующей лечения. Гинеколог поможет определить причину явления. Итак, для начала обратите внимание на симптомы, количество выделений, длительность, внешний вид – какие они по цвету: красные, коричневые с примесями (сгустки, слизь). Это потребуется рассказать врачу для диагностики и постановке точного диагноза.
Причины гипоменореи
Причин менструаций, которые начались после задержки может быть много. Как физиологические, так и патологические. Если такая «патология» наблюдается несколько месяцев подряд, это может указывать на недуг щитовидной железы. Серьезные болезни с щитовидкой могут стать причиной для полного отсутствия критических дней. Поэтому важно проверить работу щитовидной железы при наличии подобных проблем. Часто причиной может стать неправильный прием противозачаточных средств. Их стоит применять под контролем и при назначении врача.
Лишний вес – одна из причин гипоменореи. Жировые ткани могут накапливать эстроген, его избыток может негативно повлиять на половую систему. Или наоборот, у слишком худых женщин, у которых есть проблемы с нехваткой железа в крови из-за нерационального питания. Скудные месячные могут показывать на то, что у слизистой оболочки матки есть трансформации из-за заболеваний. Если такие выделения продолжаются более двух месяцев, нужно обратиться к врачу: это может быть причиной болезни или воспалительных процессов в репродуктивных органах, что крайне нежелательно для женщины в любом возрасте.
Также наступление гипоменореи и олигоменореи – когда время менструации сокращается, может быть свидетельством наступление климакса у женщины. Возраст женщины должен быть от сорока пяти лет и более.
Рассмотрим другие причины скудных менструаций.
- Аборт. Скудные выделения у женщины могут указывать на самопроизвольный аборт. Этого боятся все беременные. В этих случаях женщина может почувствовать и другие признаки: схваткообразные боли в животе, частое мочеиспускание, давление в область промежности. Нужно срочно звонить в скорую помощь, чтобы спасти плод и женщину.
- Внематочная беременность. Происходит, когда зародыш прилепляется не в матке, а в другом месте. Состояние опасно для женщины и могут быть кровотечения. Состояние сопровождается болями внизу живота, выделением крови, общим недомоганием и слабым состоянием, понижение давления. Появление скудных менструаций после задержки может указывать на наличие внематочной беременности.
- Пузырчатый занос. Некое осложнение во время беременности. В это время также возможны скудные кровянистые выделения. Они могут быть с пузырьками. Заболевание требуется лечить, иначе оно может перерасти в злокачественное образование.
- Эрозия шейки матки. Распространенное явление, которое часто встречается у женщин. Немногие знают, что эрозия может стать причиной скудных кровянистых выделений.
- Инфекции. Половые инфекции – причина изменений в менструальном цикле. Такие инфекции можно обнаружить после сдачи анализов у гинеколога. Вас должны насторожить зуд и жжения во влагалище, выделения, боль при мочеиспускании и во время полового акта.
- Опсоменорея. Задержка около десяти дней и до трех месяцев, после этого времени месячные могут пойти снова. Эта патология указывает на проблемы в репродуктивной и половой сфере. В этом случаи менструации скудные и непродолжительные.
- Гипоменорея может быть и по таким причинам: травмы половых органов, влагалищный варикоз, воспаления половых органов, расстройства в эндокринной системе, инфекционные недуги. Неполноценное питание, диеты, сильные физические нагрузки и стрессы, курение, алкоголь, злоупотребление наркотическим средствами — все это причины и факторы влияющие на количество выделяемой крови и продолжительность менструаций. Учитывая разнообразие факторов и причин такого состояния, истинную причину и диагноз должен обозначить врач.
- Одной из причин скудных выделений может стать низкий уровень такого гормона как, прогестерон. Этот гормон отвечает за вторую фазу цикла, начинающуюся после овуляции. Если прогестерона не хватает, фаза затягивается и происходит задержка. Недостача прогестерона может быть связана с такими причинами: стрессы, нервное напряжение, физический труд, смена климата, неправильное питание, недуги эндокринной системы, приемом некоторых лекарств.
- Скудные месячные после родов. Если у женщины нет лактации, то уже после двух-трех месяцев после родов возможны менструации. Они могут быть или слишком обильные, или, наоборот, скудными с выделения коричневого цвета. Не стоит переживать, ведь организм настраивает цикл, который вскоре восстановится. Если других негативных симптомов не наблюдается, подождите: вскоре месячные установятся. Если явления длится более трех месяцев, отклонение может указывать на то, что в организме есть инфекционные поражения и после родовые осложнения.
Диагностика
Чтобы выяснить первичные привычки гипоменореи и степень опасности для здоровья женщины, необходимо провести осмотр и обследование. Первым делом обратитесь к врачу-гинекологу, которому вы доверяете, расскажите ему о жалобах. В дальнейшую процедуру диагностики должны входить: гинекологический осмотр, мазок из половых органов, бактериальный посев, ПЦР на вирусные инфекции, анализ крови на гормоны и антитела, анализ очи, УЗИ, в случае необходимости биопсия. Также имеются дополнительные методы исследования, чтобы определить, почему была задержка, а потом пошли скудные месячные. По итогам исследований, анализов и осмотра станет ясно, по какой причине происходили задержки и пошли выделения, похожие на менструальную кровь. Возможна ли в таких случаях беременность – вам ответит специалист.
Лечение
Методы лечения и терапия назначается по результатам анализов и лабораторных исследований. Требуется «заставить» идти месячные как положено, и в срок. Если состояние вызвано плохим и скудным питанием, психических расстройств, стрессов, сильными физическим нагрузками и переутомлением, то требуется корректировать поведение, поскольку это основная причина сбоя в организме и цикле, по которой могут пойти скудные менструации. Назначается диета, в которой есть повышенное содержание витаминов, железа, назначается полный эмоциональный покой, возможно, психотерапию, физиотерапию, санаторное лечение.
Если причиной гипоменореи стало гормональное нарушение, состояние лечится гормональными препаратами. При наличии инфекции, бактерий или вируса, требуется провести антибактериальное, противовирусное и противогрибковое лечение. Если скудные месячные происходят по причине внутреннего дисбаланса, положительный эффект дает терапия гомеопатическими препаратами. Также отличное решение – акупунктурный массаж. При таком массаже, если он выполнен правильно, специалистом, при надавливании на нужные точки восстанавливается менструальный цикл. Помогают горячие ванные для ног, примерно за семь-восемь дней до начала месячных. Только горячие ванные проводите ежедневно до начала критических дней.
Если скудные менструации вызваны нехваткой прогестерона, назначаются гормональные заменители.
Существует масса народных способов восстановить цикл и также при скудных месячных, только не забудьте проконсультироваться с врачом. Помните, что у каждой, даже здоровой женщины, один раз в год могут быть подобные состояния, задержки пошли и скудные кровянистые выделения. Если это повторяется не очень часто, то поводов для волнения нет.
Предупредить
Чтобы предупредит такое состояние, нужно вести здоровый образ жизни. Правильно питаться, заниматься спортом и не нервничать. Проводите больше времени на воздухе, не допускайте переутомлений и больших физических нагрузок. Отлично помогает бег! Устраняйте очаги инфекций в организме, контролируйте вес. Посещайте гинеколога раз в шесть месяцев и следите за здоровьем. Ведь это самое ценное, что у вас есть!
Частые вопросы
Почему пошли месячные но их очень мало?
Если месячные становятся скудными у молодой женщины, это может свидетельствовать о том, что у нее идет преждевременное истощение яичников, или возникли гормональные проблемы с гипофизом, или щитовидной железой. Скудные месячные чаще всего связаны с эндокринологическими заболеваниями.
Что может спровоцировать скудные месячные?
Недостаточное развитие слизистой оболочки матки – основная причина скудных менструаций. Однако гипоменструальный синдром может быть и генетической особенностью женщин. Изменение менструации в сторону сокращения считается нормальным, если: цикл у девушки еще не установился до конца (половое созревание).
Читайте также:
Что значит если месячные идут очень мало?
Как правило, скудные месячные всегда указывают на наличие болезней. Но также могут привести к ним и функциональные нарушения в организме из-за нездорового образа жизни. Нередко в погоне за эталонами красоты, на фоне соблюдения гипокалорийной диеты происходит резкое снижение массы тела, иногда в очень короткие периоды.
Как выглядят месячные во время беременности?
Основное отличие от обычных месячных — ярко-красный цвет, обильность, а также наличие сильных болей, нехарактерных для обычной менструации. Важно знать: Если беременность уже подтвердилась, нужно с опаской относиться к любым кровянистым выделениям из влагалища.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если у вас возникли скудные месячные после задержки, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и обследования.
СОВЕТ №2
Ведите дневник менструального цикла, чтобы отслеживать изменения и предостеречь возможные проблемы в будущем.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой образ жизни: правильное питание, физическая активность и минимизация стрессов могут положительно повлиять на регулярность менструаций.
