Первые месячные у девочек — все о них все знают, знают, как они проходят, слышали и готовы к ним, но, тем не менее, это всегда волнительный момент и для девочек и для ее родителей. Девочка — уже девушка, когда идет первая менархе, что в свою очередь провоцирует массу вопросов.
Когда наступает первая менархе, менструации — закономерно возникает такой вопрос у подростков, поскольку они и радуются своему взрослению, но и испытывают страх. Их много — сколько идут первые месячные, как понимать, что это именно они, как они себя будут проявлять и продляться ли впервые 1 день или же будут длиться неделю? Об этом и пойдет речь далее.
Что делать перед первой менархе?
Когда начинаются месячные у девочек — это может испугать, потому стоит заблаговременно подготовиться до того, как впервые появиться первая менструальная кровь. Они могут пойти в любой день — в этот момент в голове подростка могут крутиться масса вопросов, в силу гормональных трансформаций они переживать массу новых ощущений.
Главное, когда идут месячные в первый раз, у девочки начинаются менструации, не стоит волноваться и нервничать. Мочь перебороть свои страхи — это норма, поскольку появление менструации это нормальный физиологический процесс. Такое явление как первая менструация у девочек — тот этап взросления и формирования, который приживают все, на пути становления и развития как женщины.
А когда начнутся первые месячные?
А во сколько лет начинаются месячные — такой вопрос могу задать подростки своим родителям и учителям, гинекологу в любой момент. Если говорить более предметно о том, во сколько начинаются месячные у девочек — они могут пойти в любой момент, поскольку это сугубо индивидуальный процесс. В каком возрасте начинаются месячные у девочки — так менархе могут начаться в 12-13 лет, но такой возраст достаточно условный.
Так месячные впервые могут появляться и в 10 лет или же в 14-15 лет — врачи говорят, что тут все относительно и индивидуально, когда не стоит подгонять под строгие рамки организм каждой девочки. Первая менархе у девочек может, как видим, наступать в разном возрасте и не стоит думать, что если у одной одноклассницы она началась месяц или год назад, а у вас нет или наоборот — это не значит, что у вас идет отклонение от нормы.
А в каком возрасте начинаются — они будут идти в тот момент, когда подросток достигнет какого то определенного возраста и ее репродуктивная система сформируется полностью, а сам организм накопит достаточное количество гормонов. Так начинаются менархе, когда внешне она начнет прибавлять в весе и ее яйцеклетка будет с регулярностью в 4 недели вырабатывать и созревать яйцеклетку, выкидывая ее при отсутствии оплодотворения вместе с менструальной кровью.
Что будет указывать на первую менструацию?
Если говорить о том, какие именно симптомы указывают на то, что вскорости пойдут первый раз месячные — тут врачи выделяют целый ряд характерных признаков. Так признаки первых месячных у девочек в 1-й начавшийся год будут возникать постепенно, но и при всем этом их несложно заметить.
Читайте также:
Как узнать, что начинаются первые месячные? Если говорить более конкретно о том, как понять, что скоро начнутся менархе — принимать во внимание следующие симптомы:
- так перед первыми месячными у девушки могут если не у всех, то у большинства появляться на белье белесые выделения. Но в этом случае стоит помнить — с момента их появления и до первой менструации может пройти порядка года. Главное тут набраться терпения;
- на то, что скоро начнутся менструации будут указывать и изменения в фигуре. Именно изменения в фигуре и будут указывать на то, что скоро начнется первый менструальный цикл. Многие подростки с радостью воспринимают тот фат, что увеличились в объеме бедра и начались увеличиваться груди, появляются первые очертания типично женской фигуры. Многие в этот период становятся раздражительными и плаксивыми. Почему так происходит — идет гормональная перестройка организма.
Как же начинаются менархе?
Как же начинается менструация? Если рассматривать вопрос о том, как начинаются первые менархе, то практически все подростки отмечают — за один — два дня до того, как начинаются месячные у девочки, ощущается дискомфорт в области нижней части живота и поясницы, а также иные симптомы. Помимо этого, многий список признаков, которые указывают на то, что начинаются месячные, пополнен и такими признаками:
- может начинаться перепад настроения — частая плаксивость и повышенная раздражительность;
- могут приходить и такой симптом как общая слабость и упадок сил;
- а как выглядят первые месячные — за сутки — двое или же в первые дни на белье могут появляться красноватые мазки;
- какие еще существуют симптомы первых месячных — это, конечно же, кровянистые выделения, обильные или же не очень, сопровожденные болевым синдромом и ноющей природы схватки в нижней части живота.
Если говорить о том, когда длительность и частота менструального цикла установиться окончательно — тут врачи говорят, что с самой первой менархе и до окончательного формирования цикла может пройти до 2 лет. До этого они могут длиться меньше или же больше установленного цикла, идти нерегулярно. Это не должно настораживать, поскольку считается нормой, если же нерегулярность длиться больше этого срока, то стоит показаться гинекологу.
А как долго длятся менархе?
Если говорить о том, сколько длятся первые месячные — первое менархе чаще всего длиться от 3 и до 7 дней, когда в первые дни выделения наиболее интенсивные и утихают под конец критических дней. Если говорить о том, сколько длиться первая менархе — он в большинстве своем составляет 27-28 дней, хотя как отмечают врачи, он может варьировать в пределах от 21 дня и до 55 суток. При этом, отвечая на вопрос, а сколько дней идут месячные, стоит принимать в расчет и то, что при неблагоприятных или иных факторах, их продолжительность может меняться. Такими факторами могут быть стресс и смена климата, переутомление в школе и так далее.
Что делать при первой менархе?
И вот наконец первые месячные что делать дальше? Если они пошли неожиданно и в самые неподходящий момент и месте — тут легко и растеряться. Главное не волноваться — лучше всего при появлении первых признаков всегда носить с собой прокладку, если ее нет под рукой — купить в ближайшей аптеке и оперативно применить ее по прямому назначению.
Вам в помощь несколько простых советов, которые помогут не растеряться:
- стоит завести календарь, в котором отмечать все красные дни — так неприятная ситуация не застанет врасплох;
- всегда пользуйтесь ежедневными прокладками — это поможет в первые часы, задерживая ненадолго менструальные выделения;
- когда по календарю должны пойти менархе — оптимально зафиксировать прокладку до их начала и так перестраховаться;
- в первые дни менархе помимо прокладки или же тампонов рекомендовано носить с собой в сумке и запасную смену белья.
Частые вопросы
Как выглядят месячные первые?
Нередко в самый первый день кровь имеет красно-коричневый оттенок, более темный, чем в последующие дни. Иногда в дни, когда менструации идут особенно сильно, могут выделяться сгустки: не пугайся, это происходит из-за того, что кровь просто свернулась.
Как выглядят первые месячные на трусах?
Ты увидишь красноватые или красно-коричневые пятна на нижнем белье. Появление крови – главный симптом месячных. Выделения могут быть незначительными или обильными. В зависимости от их интенсивности необходимо подбирать средство гигиены.
Как понять что скоро месячные первые?
В среднем первая менструация наступает примерно через 2 года после того, как начала расти грудь. Или спустя год после появления белых выделений из влагалища. Признаки, указывающие на скорое наступление первой менструации, очень напоминают симптомы ПМС (высыпания на коже, болезненность в груди, вздутие живота и т.
-
Читайте также:
Как должны пройти первые месячные?
Считается, что от начала роста молочных желез до первой менструации должно пройти 2-2, 5 года. Когда должен установиться регулярный менструальный цикл? После менархе регулярный цикл может устанавливаться в течение года. Циклом считается период от первого дня предыдущих месячных до первого дня последующих.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Ведите календарь менструального цикла, отмечая дни начала и окончания месячных. Это поможет вам отслеживать регулярность цикла и замечать любые изменения, которые могут потребовать внимания специалиста.
СОВЕТ №2
Используйте специальные приложения для мониторинга менструального цикла. Они помогут не только отслеживать даты месячных, но и предсказывать дни овуляции и плодные дни, что может быть полезно при планировании беременности или контроле защиты.
