Как простимулировать овуляцию народными способами дома

Каждая женщины раньше или позже приходит к тому, чтобы иметь ребенка. Но сегодня многие современные пары все чаще и чаще сталкиваются с невозможностью этого, по причине бесплодия. Если зачатие не наступает в течение полугода открытой половой жизни, нужно проконсультироваться с гинекологов для определения причины не наступления беременности. В действительности, факторов, приводящих к затруднениям с наступлением беременности, множество. Именно отсутствие овуляции считается основным фактором женского бесплодия. Как стимулировать овуляцию народными средствами и можно ли это делать? Какие из них наиболее эффективны?

Эффективность стимуляции народными рецептами

Народные средства для стимуляции овуляции основаны на использовании лекарственных трав, свойства которых могут восстановить недостаток необходимых гормонов в организме женщины и восстановить овуляцию. Но, это вовсе не означает, что можно начинать действовать, не посетив врача.

Каждое средство в обязательном порядке нужно согласовать с гинекологом, что позволит избежать негативных реакций организма. Народные рецепты не совместимы с медикаментами, когда используется традиционный метод вызова овуляции. Так можно еще больше нарушить гормональный фон.

Результаты фитотерапии будут видны не ранее, чем через 2-4 месяца, а иногда даже позже. Она дает возможность:

• обеспечить имплантацию плодного яйца в полость матки;
• улучшить работу яичников;
• стимулировать дозревание яйцеклетки своевременно;
• стимулировать правильный рост эндометрия;
• обеспечить нормальное течение второй фазы месячного цикла.

Каждой женщине нужно знать основные моменты, и только тогда начинать стимулировать овуляцию народными средствами, очень важно знать такие моменты:

• гормональный фон (сдать необходимые анализы);
• не принимать травы одновременно с препаратами, содержащими гормоны;
• противопоказания к применению каждой травы;
• курс лечения травами не менее трех месяцев;
• контролировать уровень гормонов (анализы и УЗИ нужно сделать через 1-3 месяца);
• травы принимать не больше трех курсов.

Лечение должно проводиться исключительно под контролем врача, несмотря на то, что используются народные рецепты.

Когда стимуляцию травами проводить нельзя?

Средства народной медицины можно использовать для стимуляции овуляции далеко не всем женщинам. Противопоказания такого варианта лечения следующие:

• болезни матки;
• непроходимость маточных труб;
• поликистоз яичников;
• наличие воспалительного процесса во внутренних половых органах;
• сбои уровня гормонов;
• наличие новообразований;
• бесплодие неустановленной природы.

Есть также и относительные противопоказания, когда стимуляция овуляции народными средствами не проводится. Среди них выделят возрастные ограничения (возраст старше 35 лет, когда сбои уровня гормонов случаются часто).

Лекарственные растения

Народные рецепты, где используются растения, свойства которых используются для стимуляции дозревания яйцеклетки в фолликуле:

• Алое. Листья взять с дерева старше 5 лет. До обрезания дерево не поливать в течение недели, а после их нужно будет на неделю поместить в холодильник. Предварительно удалив шипы с хороших листьев, измельчить их на мясорубке или блендере. Добавить растопленное сливочное масло, смалец и мед в пропорциях: 6:1:1:1. Все перемешать. Лекарство употреблять утром и вечером, растворив 1 ст. л. смеси в стакане молока.
• Шалфей. Растение содержит вещества, состав которых подобен составу женских половых гормонов эстрогенов. Для приготовления отвара потребуется 1 ст. л. сырья и стакан кипятка. Поставить на водяную баню на 15 минут. Принимать в охлажденном виде по 50 мл 4 раза в течение суток. Курс длиться 10-12 дней, а начинать лечение нужно на 5-8 день цикла. Повторить через два месяца.
• Шалфей и липа (соцветия). В липовом цвете содержится множество фитогормонов. Взять по 1 ст. л. каждого сырья и залить 1-1,5 ст. кипятка. Поставить на водяную баню на 15 минут. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 10-12 дней, а через два месяца повторить курс. Прием начинать с 5-8 дня менструального цикла.
• Роза (лепестки). Взять 1 ст. л. сырья, залить стаканом крутого кипятка и выдержать в течение 15 минут на водяной бане. Принять вечером 1 ч. л. Курс терапии составляет до 9 дней. Подойдет и сироп из розовых лепестков, который нужно принимать, добавляя в чай по 1 ч. л. в напиток, перед сном. Эффект будет аналогичным.
• Боровая матка. Требуется 1 ст. л. сырья и 1 ст. кипяченой воды. Для настаивания использовать термос. Принимать во второй фазе менструального цикла в течение суток, разделив на 3-4 приема.

• Подорожник (семена). 1 ст. л. сырья залить стаканом холодной воды. Кипятить в течение 5 минут, снять с огня и настаивать час, после чего процедить. Принимать 4 раза в течение дня по 1 ст. л.
• Подорожник (листья и корни). 50 гр. сырья нужно залить литром кипятка и настоять. Настой процедить и добавить в ванну. Ванны делать в первой фазе месячного цикла.

СПА-процедуры

• Эфирные масла. Повышают выработку гормонов, стимулируют процесс дозревания и выхода яйцеклетки из фолликула. Наиболее эффективные масла: шалфея, базилика, аниса. Их нужно вдыхать. Нормализации гормонального баланса также способствует принятие ванны с добавлением масел лаванды и герани.
• Лечебные грязи. Это доступно сегодня не только в специальных санаториях, каждая женщина может сделать процедуру дома, купив лечебную грязь. Средство устраняет воспаления, повышает активность гормонов. Грязь нужно нагреть, согласно инструкции и нанести аппликациями или ввести во влагалище. Процедура проводится в первой фазе цикла.
• Массаж живота. Очень нежные массажные движения, что можно сделать самостоятельно с применением эфирных масел. Масла можно использовать, чередуя, либо комбинировать между собой.

Витаминно-минеральные комплексы

Если организм женщины недополучает такие важные ему витамины и минералы, развивается авитаминоз. Чтобы возобновить нормальный менструальный цикл и овуляцию, организму необходимо получать витамины и минералы в достаточном количестве из пищи, а также из специальных витаминно-минеральных комплексов.

Подобрать наиболее подходящий вариант поможет врач.

Корректировка рациона

Стимуляция овуляции народными средствами — это еще и сбалансированное питание, поэтому в привычный рацион нужно будет внести изменения. Ряд продуктов повышает выработку эстрогенов, без которых женский организм не может нормально работать. Это яблоки, финики, огурцы, гранат, семечки, бобовые, свеклу, помидоры.

А вот такие продукты, как мандарины, апельсины, лимоны, груши, дыня, ананас, рис (очищенный), капуста белокочанная, инжир, пшеничная мука только замедляют выработку эстрогена. Нужно исключить эти продукты. Также не лучшим образом влияют на процесс овуляции спиртные напитки, крепкий черный чай, кофе и курение.

Вызов овуляции, когда используются народные методы, — способ лечения для нормализации гормонального фона женского организма, однако обязательно нудно проконсультироваться с доктором и пройти диагностику перед применением любого отвара или настоя. Лечение ни в коем случае не проводить самостоятельно, что грозит целым рядом негативных последствий. Неправильно подобранные травы могут истощить яичники или стать причиной внематочной беременности, а также других проблем в работе репродуктивной системы.

Частые вопросы

Как стимулировать овуляцию естественным путем?

Увеличьте массу тела. Замените низкоуглеводные продукты продуктами с “медленными” углеводами. Высыпайтесь: значение имеет не только продолжительность сна, но и его качество. Восстановите баланса гормонов естественным путем

Как быстро вызвать овуляцию?

В том случае, если у женщины нарушен процесс созревания фолликула и соответственно овуляции, проводится стимуляция овуляции. Для этого назначаются специальные лекарственные препараты — индукторы овуляции. Наиболее часто применяемые препараты это Кломифена цитрат (Клостилбегит) и препараты гонадотропных гормонов.

Что запускает овуляцию?

Необходимым условием для наступления овуляции является рост фолликулов. За это несёт ответственность фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). При этом наблюдается рост одного или нескольких доминирующих фолликулов. Если фолликулы не вырастают до необходимого размера – 18–24 мм, овуляция не наступает.

Что пить для стимуляции овуляции?

«Диферелин» или «Декапеп- тил», Люкреин – агонисты гонадолиберина (а-ГРГ)«Оргалутран», «Цетротид» – антагонисты гонадолиберина (ант-ГРГ)Препараты человеческих менопаузальных гонадотропинов (ЧМГ) – «Менопур», «Пурегон», «Гонал-Ф» – препараты рекомбинатные ФСГЕщё

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте увеличить потребление пищи, богатой витамином С, такой как цитрусовые, клубника, киви. Витамин С способствует улучшению работы яичников и может помочь стимулировать овуляцию.

СОВЕТ №2

Избегайте стресса и практикуйте релаксационные техники, такие как йога, медитация или глубокое дыхание. Повышенный стресс может негативно сказываться на гормональном балансе и замедлять овуляцию.

СОВЕТ №3

Добавьте в рацион пищу, богатую железом, такую как говядина, яйца, шпинат. Недостаток железа может препятствовать нормальному процессу овуляции.