Критические дни для большинства женщин ассоциируются с дискомфортом. Современные производители гигиенических средств, выражая заботу о представительницах прекрасного пола, могут предложить сегодня широкий ассортимент гигиенических средств, в частности, прокладок. Сейчас сложно представить, что ранее прокладок не было, и женщинам приходилось делать прокладки своими руками, чтобы хоть как-то защитить свое белье и одежду от крови. Какие же средства использовали ранее женщины вместо прокладок? Как делается прокладка самостоятельно?
Что было раньше?
В разные времена женщины разных стран использовали различные материалы в качестве прокладок. Это были бумажные салфетки, холст, шерсть, папирус. В средневековье в странах Европы женщины просто заправляли свою нижнюю юбку между ног, этим защищая верхнюю одежду от загрязнения одежды.
По сути, прокладка представляет собой вату, которую оборачивали в марлю, что обеспечивала целостность конструкции, а вот вата выполняла роль впитывающего влагу материала. В современных же прокладках на смену вате пришел специальный слой, который способен более эффективно впитывать кровь.
Кроме марли, женщины в разные времена использовали отрезы ткани, причем использовали их многоразово, стирая по мере надобности. Очевидно, что назвать эту процедуру приятной, а материал идеально чистым и гигиеничным, нельзя, но это лучше, чем ничего.
Еще один вариант, который может показаться более чем странным, это использование вместо прокладок мха.
Сегодня же выбор гигиенических средств для критических дней очень большой, они различаются формой, толщиной покрытием, что дает возможность представительницам прекрасного пола подобрать для себя лучший вариант, ориентируясь, прежде всего, на интенсивность менструальных выделений.
Можно ли сделать самостоятельно?
Иногда случаются такие ситуации, что критические дни начались рано, а под рукой нет прокладки. В таких случаях можно воспользоваться опытом прошлых поколений, и изготовить средство гигиены самостоятельно. Каждая женщины знает, какой вид оно имеет, а также какие функции она должна выполнять. Прежде всего, средство гигиены должно хорошо впитывать влагу и не раздражать кожу, поэтому для верхнего слоя должен быть использована натуральная ткань, которая будет хорошо пропускать воздух.
Прокладка состоит из нескольких слоев:
- Верхний слой. Для его изготовления можно взять такие натуральные материалы: хлопок (самый популярный вариант, имеет мягкую поверхность), плюш, джерси, вельветин, махроватая ткань. Также подойдут такой синтетический материал, как флис.
- Впитывающий вкладыш. Здесь выбор материала зависит от того, какой толщины должна получиться прокладка. Лучшие варианты: трикотаж, конопляный материал, бамбуковый материал, микрофибра. А вот такие материалы, акриловый фетр, полар флис лучше не использовать, потому что они плохо впитываю влаге.
- Нижний слой. Этот слой не пропускает влагу, но его можно и не делать. Для низа прокладки можно использовать х/б материал, фланель, вельвет, синтетический флис.
Сейчас в Интернете можно найти даже выкройки и мастер-классы по изготовлению, а также рекомендации относительно используемых материалов.
Самый простой вариант — это взять вату и обернуть ее марлей либо хлопковым материалом, а к ластовице плавок пришить целлофан. Сама прокладка не пришивается, а чтобы она не съезжала, можно приколоть ее булавкой.
Какие подручные средства могут стать альтернативой?
Независимо от того, какой вариант выберет женщина, очень важно, чтобы средства гигиены были чистыми, потому что они будут контактировать непосредственно с половыми органами.
Если критические дни пришли внезапно (менструация началась на несколько дней раньше, чем ожидалось), можно воспользоваться туалетной бумагой, которую сложить в несколько слоев, носовым платком или салфеткой. Также можно использовать чистую ткань или вату, обмотанную бинтом.
Каждая мама, рассказывая своей дочке о менструации, должна объяснить, что если вдруг критические дни начнутся в школе, а прокладки не будет, она должна не стесняясь подойти к учительнице или медсестре и объяснить ситуацию, что здесь нет ничего постыдного. А еще лучше, чтобы у девочки в портфеле всегда была прокладка.
Гигиена в критические дни очень важна
Во все времена женщины знали, что соблюдение правил гигиены очень важно, особенно в дни менструальных кровотечений, когда их организм особенно уязвим. Гигиена половых органов в критические дни включает соблюдение ряда правил:
- Тщательно помыть руки перед подмыванием и использованием прокладки.
- Очень важно не нарушить кислотный баланс во влагалище, потому вода должна быть теплой, а средства личной гигиены специальными.
- При подмывании направление движения руки и струи воды спереди назад. Это предотвратить попадание инфекции из заднего прохода во влагалище.
- Чтобы не травмировать слизистую оболочку, при подмывании не использовать губки и мочалки.
- Вытирать половые органы можно только индивидуальным полотенцем промокательными движениями. Полотенце должно быть мягким и чистым.
- Менять прокладки нужно по мере наполнения, но не реже, чем через 3-4 часа.
При таком огромном выборе прокладок для критических дней в магазинах, сделать такое средство гигиены легко и самостоятельно в домашних условиях. Сделанные самостоятельно прокладки дадут возможность не только сэкономит, но и быть более безопасными для использования (не вызывают раздражения кожи, если их изготовлены из правильно подобранных материалов). А чтобы критические дни не стали неожиданностью, нужно вести свой календарь менструаций. Но и учитывать тот факт, что менструация может начаться раньше или позже на несколько дней, также нужно.
Частые вопросы
Что в старину использовали вместо прокладок?
Чем пользовались вместо прокладок и тампонов Женщины в средневековой Европе подтыкали нижнюю юбку или края рубахи между ног. Одежда была достаточно объёмной и многослойной, чтобы впитывать выделения. А вот обеспеченные японки мастерили подобие прокладок из бумаги и шёлка ещё в VIII–XII веках.
Как в ссср жили без прокладок?
Если не было бинтов, в качестве прокладок использовали старые и рваные трусы или майки, которые кроили и сшивали. Иногда, что бы “не протекало”, внутрь подкладывали кусочек клеенки или полиэтилена. После использования все это стиралось и кипятилось, а затем хранилось в недоступных от мужчин и детей местах.
Чем можно заменить прокладку если ее нет?
Другие подручные средства Если ты с собой носишь хлопковый носовой платок или ватные диски, они тоже подойдут, чтобы экстренно заменить ими прокладку. Или используй влажные салфетки, они даже эффективнее туалетной благодаря материалу, из которого сделаны.
Что делают монахини во время месячных?
Женщинам во время менструации можно заходить в церковь, присутствовать на служении и прикасаться к святыням и иконам, разъяснили в ПЦУ. «Многие верующие неоднократно слышали от подруг и старших родственниц: верь в Бога, молись, причащайся, прикладывайся к святыням, но в «эти дни» – в храм нельзя.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Изучите историю использования различных средств гигиены женщинами в разные исторические периоды, чтобы лучше понять эволюцию средств гигиены и их влияние на здоровье.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на природные и альтернативные способы обеспечения гигиены, которые использовались женщинами до появления современных прокладок, чтобы расширить свой кругозор и возможно найти для себя новые, более натуральные методы.
