С самого раннего возраста каждая девушка должна приучаться следить за здоровьем, соблюдать правила личной гигиены, что позволит защититься от заболеваний женской половой системы. Важно знать, как работает организм, и какие процессы в нем происходят, это позволит обнаружить мелкие проблемы со здоровьем и не допустить серьезных.
То, как длится менструальный цикл, может много сказать о женском половом здоровье. Так, любые изменения течения могут вызвать панику у многих женщин. Месячные могут быть обильными и длительными, или же, наоборот, – скудным и короткими. Сколько дней должны идти месячные в норме? Какие причины могут спровоцировать отклонения от нормы?
Считается нормальным
Женщина всегда должна следить за продолжительностью менструальных кровотечений, ввиду того, что показатель позволяет определить, насколько правильно работают яичники, а также имеются ли воспалительные процессы и новообразования в детородном органе. А чтобы не забывать, нужно вести календарь критических дней, где отмечать их начало и окончание.
Сколько дней месячные длятся? Нужно знать, что на протяжении жизни количество времени их меняется. В норме первые месячные идут в возрасте 12-14 лет, ее продолжительность нормализуется в течение года и составляет средний срок за месяц 2-3 сутки. Но эти кровянистые выделения, как правило, могут проходить очень скудно. Постепенно месячные стабилизируются. Считается нормальным, если месячные длятся 3-7 дней, а вот если этот срок 7-дневный, нужно беспокоиться. Наиболее интенсивны менструальные кровотечения во второй и третий день цикла.
Конечно, могут быть отклонения в сторону увеличения или уменьшения продолжительности менструального цикла, что считается нормальным и зависит от индивидуальных особенностей женского организма. С возрастом месячные снова идут 2-4 дня.
Нормальным считается временное изменение менструального цикла, которое связано с послеродовым периодом или прерыванием беременности путем аборта. Со временем цикл придет в норму.
Какие факторы влияют на длительность?
Нужно знать, что не только возраст, но и другие факторы могут влиять на то, сколько длятся месячные.
Прежде всего, таким фактором является наследственность, когда длительность и характер менструации у женщины такие же, как у родственниц по женской линии. Это связано с генетикой строения женских половых органов, гормональным уровнем и свертываемостью крови.
Сколько должны продолжаться месячные? На их продолжительность также влияет работа желез, вырабатывающих гормоны, а также центральной нервной системы. Именно этим и объясняется то, что идут месячные у женщин по-разному, точно так же, как и разная их длительность.
Читайте также:
Почему продолжительность может меняться?
Сколько дней идут нормальные месячные? Каждая женщина сама определяет норму длительности месячных, если ежемесячно делает отметки в календаре критических дней. Если отмечаются изменения, это может стать первым звоночком, сигнализирующим о проблеме в мочеполовой системе у женщины.
- Воспаления органов репродуктивной системы у женщин и венерические болезни отразятся на течении менструального цикла, часто меняется длительность месячных. Если же месячные проходят через два дня, это может говорить о снижении выработки гормонов и деятельности яичников. При длительности месячных более 10 дней и наличии болевых ощущений внизу живота нужно обратиться к врачу и сдать анализы.
- Длительные и обильные месячные могут говорить о наличии новообразований в детородном органе, причем природа их может быть как доброкачественной, так и злокачественной. Длительные кровотечения также могут быть одним из признаков анемии.
- Изменение длительности менструаций у женщин может быть следствием изменений образа жизни. Так, при высоких физических нагрузках длительность сокращается, а может и вовсе не быть месячных.
- Стрессы и нервное напряжение, голодание и жесткие диеты, что приводит к недостаточному получению организмом нужных витаминов и минералов, также изменяет длительность менструации. Могут возникать обильные маточные кровотечения, менструация может длиться больше 10 дней.
- Вредные привычки (курение, употребление алкоголя, наркотиков) и плохая экологическая обстановка может сделать менструации длительными.
- Чрезмерный вес – еще одна из причин изменения продолжительности месячных у женщин. Так, если вес значительно превышает норму больше чем на 20 кг, менструации и вовсе могут отсутствовать или же, наоборот, становятся длительными и обильными (более 10 дней).
- Измениться длительность критических дней может на фоне приема гормональных препаратов или контрацептивов.
Обязательно к врачу!
Женское здоровье требует особого внимания. Нельзя игнорировать любые изменения и появления непонятных симптомов. Лучше проконсультироваться с врачом, нежели потом долго лечиться.
Если продолжительность критических дней менее двух дней, а также более семи дней, нужно идти к врачу. Сама проблема не пройдет. В некоторых случаях кроме гинеколога нужна консультация маммолога, эндокринолога, невропатолога, психолога, что даст возможность определить причину, вызвавшую отклонения в менструальном цикле.
Все проблемы, которые вызваны продолжительностью месячных, условно можно разделить на первичные и вторичные. Первые возникают в период формирования гормонального фона у девушки, когда начинаются критические дни. Необходимо прохождение диагностики для определения, как работает организм и выявления или исключения патогенных факторов. К вторичным проблемам относят гормональный дисбаланс или нарушения в работе внутренних органов. Часто женщины игнорируют изменения в работе различных органов и систем, считая их особенностями своего организма. При отсутствии лечения длящийся процесс перерастает в хроническую форму, несет большую опасность не только здоровью, но и жизни.
Еще раз нужно подчеркнуть, что любые отклонения от того, сколько дней длятся критические дни обычно, требуют визита к врачу. Женщина должна понимать, что это серьезная проблема с не менее серьезными последствиями, игнорировать которую нельзя. А своевременная диагностика и лечение помогут восстановить женское здоровье. Поэтому затягивать с визитом к врачу не стоит.
Частые вопросы
Сколько дней идут нормально месячные?
В норме длительность менструации составляет 3-7 дней, если же она превышает это значение, то стоит обратиться к врачу, и чем быстрее – тем лучше. Дело в том, что причиной длительных менструаций могут быть самые разные факторы, начиная от стрессов и гормонального сбоя до серьезных заболеваний органов малого таза.
Сколько идут месячные в идеале?
Нормальное количество дней с кровотечением в течение одного менструального цикла составляет ≤8 дней. Нет единого мнения относительно нижнего предела нормы продолжительности менструаций, так как не существует специфических патологических образований, связанных с короткой продолжительностью.
Сколько длятся обычные месячные?
В норме продолжительность менструального цикла (период времени от начала предыдущей менструации и до начала следующей) составляет от 21 до 35 дней1, 2. Собственно сами месячные длятся примерно 2–8 дней1 (это период кровянистых выделений из влагалища).
Почему месячные идут 2 дня?
Поэтому если месячные у вас всегда идут 2-3 дня, то это не повод для беспокойства—это разновидность нормы. Продолжительность и обильность месячных могут меняться в зависимости от множества жизненных факторов, но если такие изменения наступают неожиданно и резко, то вполне нормально об этом беспокоиться.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Ведите календарь менструаций, чтобы отслеживать длительность цикла и продолжительность месячных. Это поможет вам лучше понять свой организм.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свои симптомы и ощущения во время месячных: боль, дискомфорт, настроение. Это поможет вам заметить любые изменения и обратиться к врачу в случае необходимости.
