Во время менструации все женщины испытывают определенный дискомфорт. Выделение крови из влагалища требует тщательной гигиены, ношения удобного хлопчатобумажного белья, что соблюдается далеко не всегда. В некоторых случаях зуд во время месячных может быть тревожным сигналом проблем со здоровьем. Например, такой симптом характерен для молочницы, вагинита, трихомониаза, герпесной инфекции. Далее вы узнаете, как определить и устранить причину зуда во время месячных.
Неправильная гигиена
Большинство женщин ошибочно полагают, что регулярной смены гигиенических прокладок или тампонов для поддержания чистоты во время месячных вполне достаточно. На самом деле это не так. Менструальная кровь — отличная питательная среда для бактерий. Если ее вовремя не удалить с кожи и слизистой, возникнет раздражение и соответственно, зуд.
Другая крайность — чрезмерная гигиена интимных мест. Отдельная категория женщин считает, что чем чаще они подмываются во время месячных, тем лучше. Однако на деле мыло сильно сушит кожу и слизистую наружных половых губ, которые и без того подвержены пересыханию и трению в этот период. В результате возникает зуд. В таком случае выход только один — вспомнить правила гигиены при менструации:
- менять прокладку или тампон нужно каждые 3-4 часа, за исключением ночного сна;
- выбирать гигиеническое средство следует исходя из обильности выделений, комфорта, а также индивидуальной реакции. При склонности к аллергии лучше отдать предпочтение продуктам без отдушек и синтетических компонентов;
- при каждой смене тампона или прокладки интимные зоны нужно мыть. Подмываться с мылом можно только 1 раз в день, в остальных случаях для гигиенических процедур следует использовать теплую проточную воду. Другой вариант — применять специальный гель для интимной гигиены. Его можно использовать при каждом подмывании;
- летом, а также при занятиях спортом, лучше использовать тампоны. В жаркие дни и при больших физических нагрузках ношение прокладок вызывает парниковый эффект, в результате чего может появиться опрелость кожи и зуд;
- тампоны не следует применять в послеродовой период, при патологиях матки, вагините, эндометрите и других воспалительных заболеваниях влагалища;
- во время месячных нужно отдать предпочтение мягкому натуральному нательному белью. Синтетика раздражает кожу, что при характерной для этих дней сухости может привести к натиранию и зуду;
- смена белья должна производиться ежедневно, даже если внешне оно выглядит чистым;
- каждый день (летом 2 раза) нужно принимать теплый душ. Нельзя сидеть или лежать в ванне, особенно горячей, это может спровоцировать кровотечение. Можно ходить в бассейн, плавать в других водоемах, предварительно надев тампон. После выхода из воды его следует сразу же сменить.
Совет. Если по тем или иным причинам выполнить гигиенические процедуры невозможно, при смене прокладки или тампона используйте специальные салфетки для интимных мест.
Аллергия
Зуд во время месячных может быть симптомом аллергической реакции на гигиеническое средство — тампон или прокладку. Такое явление совсем не редкость, учитывая, что большинство продуктов изготавливается из синтетических материалов, содержит различные отдушки и красители. При аллергии могут наблюдаться также и другие симптомы: сильное покраснение, отечность кожи, высыпания. Как решить проблему в этом случае:
- первым делом нужно убрать аллерген. Другими словами, следует сменить используемое гигиеническое средство. Чаще всего реакция возникает на синтетические материалы, поэтому, целесообразно будет подобрать прокладки с натуральным верхним слоем;
- для снятия зуда нужно тщательно вымыть кожу. Для этих целей лучше использовать прохладную проточную воду или отвар ромашки. Если зуд нестерпимый, можно принять антигистаминное средство;
- в случае, когда реакция возникает на все виды прокладок и тампонов, следует задуматься о применении менструальной чаши из медицинского силикона. Данное приспособление представляет собой резиновый колпачок, который вставляется во влагалище по принципу тампона. По мере наполнения чашу следует извлекать и мыть.
Примечание. Аллергия на прокладки или тампоны может появиться внезапно. Даже если вы постоянно используете средство одной и той же марки, не стоит сразу отметать этот вариант. Во-первых, производитель может изменить состав, во-вторых, некоторые аллергии имеют накопительный характер, в-третьих, реакция может возникнуть вследствие гормональных изменений (например, после родов).
Заболевания
Значительно реже зуд при месячных вызван различного рода заболеваниями. В этом случае неприятные ощущения обычно преследуют весь менструальный цикл. Возможные патологии:
- молочница (кандидоз);
- вагинит;
- трихомониаз;
- генитальный герпес;
- кондиломы (папилломы);
- хламидиоз;
- психоз;
- сахарный диабет;
- гормональный дисбаланс.
Важно. Если помимо зуда вас беспокоят такие явления, как неприятный запах, желтый или серый цвет выделений, подозрительная сыпь, новые образования на коже, следует обратиться к врачу. После обследования специалист сможет определить причину зуда при месячных и назначить лечение для его устранения.
Читайте также:
Менструация — хоть и неприятный, но вполне физиологический процесс. Задача женщины сделать его максимально комфортным и безболезненным. Важно следить за своим здоровьем, тщательно соблюдать гигиену. Если появился зуд во время месячных, нужно выяснить его причину, самостоятельно или с врачом.
Частые вопросы
Что нужно делать при зуде по женски?
При появлении неприятных ощущений нужно непременно посетить врача. Только специалист может выяснить причину, спровоцировавшую зуд и, исходя из этого, назначить соответствующее лечение. Чтобы предупредить появление проблемы, достаточно соблюдать меры профилактики и регулярно посещать гинеколога.
Почему после месячных зуд и жжение?
Зуд половых органов после менструации может быть обусловлен разными причинами: нарушением микрофлоры, появлением молочницы на фоне сниженного иммунитета после беременности, иногда так может проявляться даже сахарный диабет, для этого необходимо сдать глюкозу крови и инсулин, а может быть зуд связан с аллергической
Почему чешется Влагаліще снаружи?
Зуд в интимной зоне у женщин связан с воспалением кожи и слизистой наружных половых органов. Жжение редко бывает единственным симптомом, обычно сочетается с патологическими выделениями, отеком и покраснением. Причины зуда и жжения многообразны, в большинстве случаев это следствие инфицирования половых органов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте синтетического белья во время менструации, так как оно может вызвать раздражение и зуд. Предпочтительнее носить натуральные ткани, такие как хлопок.
СОВЕТ №2
Пейте больше воды во время менструации, чтобы уменьшить сухость кожи и слизистых оболочек, что может способствовать зуду. Увлажненная кожа и слизистые оболочки могут снизить дискомфорт.
СОВЕТ №3
Избегайте использования ароматизированных средств гигиены во время менструации, так как они могут вызвать раздражение и усилить зуд. Предпочтительнее использовать гипоаллергенные средства без запаха.
