Включаемая в комплекс терапевтических мероприятий диета при цистите и пиелонефрите имеет много общих при обеих болезнях характеристик. Это связано с тем, что лечение призвано обеспечить в первую очередь обильное мочевыделение, способствующее интенсификации избавления от вредоносных микроорганизмов, провоцирующих данные заболевания.
Особенности диетического рациона
Диета, при которой учитывается своеобразие локализации цистита на внутренних покровах мочевого пузыря, а пиелонефрита – внутри почек, предполагает употребление продуктов, воздействующих без раздражения на слизистые поверхности. Следует учитывать, что грамотный рацион показан также в профилактических целях.
Ключевое условие: употребляемые продукты должны способствовать не только интенсивному оттоку мочи, но и укреплять защитные механизмы. Диета актуальна, если лечение ведется в комплексе, поскольку антибиотики при пиелонефрите и цистите требуют последующего восстановления всех циклов пищеварения. Есть целесообразно маленькими порциями, практикуя щадящий шестиразовый пищевой режим. Следует обязательно употреблять много жидкости, но не во время трапезы, а соблюдая часовой интервал до и после еды.
Запрещенные продукты
Есть определенная разновидность продуктов, которые полностью исключаются из рациона, если болезнь внезапно проявилась в виде рецидива или на острой стадии воспаления. В дальнейшем следует с осторожностью относиться к ним в своих пищевых предпочтениях. При сильном желании допустимо иногда вводить их в меню, ограничиваясь лишь небольшими порциями.
Среди многообразия продуктов, запрещаемых больным циститом и пиелонефритом, особо выделяют следующие.
- Маринады;
- Копчености;
- Всевозможные соления;
- Острые специи;
- Свежий лук, чеснок, редька, хрен;
- Шоколад;
- Газированные напитки;
- Жирный сыр;
- Торты;
- Кофе.
Рекомендованные продукты
Не стоит думать, что больной циститом, пока идет лечение, будет лишен каких-то вкусных блюд. Группа продуктов, разрешенных по своим свойствам к включению в рацион, если диагностировано любое из воспалительных заболеваний почек или мочевого пузыря, достаточно обширная. Разрешается употреблять:
- отварное мясо или рыбное филе;
- нежирные супы;
- каши;
- фрукты (желательно районированные);
- молочные продукты.
Особенные рекомендации касаются вареной свеклы, которая может входить в ежедневное меню.
Яйца и масло требуют осторожности в употреблении, поэтому рекомендуется съедать их не чаще двух раз в неделю.
Любителям сладкого, кому прописана диета, целесообразно употреблять в небольших количествах мед, мармелад, варенье, карамель, булочки, зефир. Соблюдается этот принцип и после того, как лечение успешно окончено.
Травяные чаи как составная часть диеты
Известно, несмотря на инфекционную природу цистита, равно как и пиелонефрита, что лечение осуществляется быстрее, если медикаментозная терапия сопровождается обильным питьем. Включение в комплекс диетических мероприятий травяных чаев делает эффект еще более значительным. Этому способствует ряд таких полезных воздействий от растений, как:
- повышение иммунитета;
- расслабление мышц и снятие спазмов;
- устранение боли;
- нивелирование воспалений;
- выведение с жидкостью болезнетворных микроорганизмов.
В кладезях народной медицины можно найти рецепты достойных включения в диету лечебных сборов, где компоненты усиливают друг друга, отдавая всю свою природную мощь на борьбу с заболеванием.
Для этой лечебной смеси необходимо несколько компонентов в сухом виде в равных объемах. Обязательными из них являются соцветия ромашки. Понадобятся также листья подорожника, березы, толокнянки обыкновенной и высушенные почки тополя черного. Хранить сырье следует в сухом шкафу в стеклянной емкости. Для приготовления лекарства нужно с вечера заварить в термосе щепотку травяной смеси тремя стаканами кипятка. Утром процедить, а после — принимать по три четверти стакана примерно за сорок минут до еды.
Не менее эффективно поддерживает диету многокомпонентный сбор, включающий листья брусники (150 г) и экзотического мочегонного растения — ортосифона тычиночного (100 г). Также в сбор входит трава зверобоя и корень солодки – по 100 г, мята перечная – листья (50 г). Достаточно залить столовую ложку смеси двумя стаканами кипятка и после выдержать под полотенцем в течение часа. Употреблять за 35 минут до еды по 100 мл в течение дня.
Чему отдается предпочтение при назначении диеты
Есть проверенные временем средства, которых придерживаются в назначениях врачи, проводя лечение цистита и неосложненного пиелонефрита с непременным соблюдением щадящего диетического рациона. К ним относятся зеленый чай и бахчевые культуры, славящиеся уникальным мочегонным эффектом.
Непременный атрибут диеты — арбуз. Дыня также приносит пользу, но она не приемлет сочетаний с любыми другими продуктами, употребляется только монопольно. Хорошим включением в диету являются клюква, брусника, сельдерей.
Принципы диетического питания
Наиболее тщательно подбираются блюда при разных проявлениях патологии в санаторных условиях и в лечебных учреждениях. Подобные рекомендации дает врач, назначая лечение и рекомендуя внести ограничения в пищевое меню.
При хроническом пиелонефрите необходима пища, способствующая исчезновению отечности и принимаемая пятиразово умеренными порциями. Это диета № 7, ограничивающая употребление соли (7 г в сутки) и бульонов. Жидкости требуется не больше литра. Диета включает рыбу и мясо диетических сортов, сливочное масло. Разрешается легкое обжаривание отварных или паровых блюд после достижения их готовности. Из специй предпочтение отдается укропу, допускаются петрушка с тмином.
Тяжелая форма пиелонефрита требует мероприятий, направленных на усиление мочевыделения. Больному необходимо шестиразовое питание небольшими порциями (диета № 7а). Соль практически исключается из рациона (≤ 1,2 г/сутки). Жидкости нужно употреблять до полутора литров в сутки. Разрешается готовить еду на пару, отваривать, иногда запекать. Дополнительно запрещена рыба, яйца, грибы, мясо, творог. Больному подается простокваша, крупяные и макаронные блюда, фрукты, овощи – в виде бульонов и свежие. Разрешено растительное масло. Для питья подходит слабый чай, отвары трав и шиповника, соки, кисели из фруктов и ягод, компоты.
Вспышка острого пиелонефрита требует лечения с соблюдением диеты № 7б, по многим параметрам схожей с предыдущей. Различие составляет наличие в меню отварной рыбы и диетического постного мяса. Можно позволить одно яйцо в виде омлета, нежирный творог, отрубной хлеб.
Роль витаминных настоев в диетическом рационе
Ослабленный после борьбы с инфекцией организм нуждается в насыщении необходимыми витаминами, которыми способны снабдить чудесные травяные настои. Принимать их следует перед едой, за полчаса до трапезы.
- Щепотку смеси из листьев земляники в равных пропорциях с садовой облепихой настоять в 200 мл кипятка около тридцати минут.
- Предварительно высушенные плоды черной смородины, рябины красной, шиповника, облепихи, измельчить и перемешать в одинаковых количествах. Добавить сухие листья земляники (на 300 мл — 2 столовые ложки сырья). Выдерживать настой не менее 8 часов.
Цистит и диета
Если грамотно и спокойно отнестись к вынужденным ограничениям, которые ускоряют лечение, то становится ясно, что меню больного циститом может быть разнообразным и вкусным. Постепенно формируется перечень блюд, из которых легко скомпоновать ежедневный стол при диете.
Завтрак
Базовым блюдом может являться овощное пюре, каша, низкокалорийный несоленый сыр, паровые овощи. Раз в неделю добавляется омлет. Допускается ряженка, нежирный творог, кефир.
Обед
Из первых блюд можно приготовить свекольник, крупяной или овощной суп, щи, борщ (без наваристых бульонов). Вторыми блюдами могут стать паровые тефтели или котлеты из постных сортов мяса, отварная рыба, каша, овощи – тушеные, свежие, печеные. Десертом послужат фрукты, компоты, кисели с натуральными ягодами, муссы.
Полдник
Можно запечь картофель и сдобрить его несоленым сливочным маслом. После этого подаются кефир и фрукты.
Ужин
Уместно будет приготовить творожную или овощную запеканку, винегрет без острой капусты, кашу, салат, макароны, кабачковые паровые котлеты, свежие соки.
Привыкнув постепенно к подобному облегченному рациону, дамы, пройдя основное лечение, незаметно теряют лишние килограммы, становясь после этого стройнее и моложавее. Такие позитивные признаки мотивируют их к дальнейшему соблюдению диетического рациона, что становится мощной профилактической мерой против рецидивов воспалений.
Читайте также:
Частые вопросы
Что можно кушать при цистите и пиелонефрите?
Примерное меню диеты при пиелонефрите: Обед – первые блюда: супы молочные, фруктовые, овощные, крупяные, борщ, щи, свекольник. Вторые блюда: паровые котлеты, тефтели, голубцы, отварное мясо, птица или рыба. В качестве гарнира подойдёт запеканка, каши, тушеные или отварные овощи, макароны, овощной плов.
Что нужно исключить из питания при цистите?
Запрещенные продукты Что нельзя есть при цистите: кислые фрукты (цитрусовые, яблоки, персики, авокадо) — раздражают слизистую и замедляют ее заживление, блюда, в которых содержится уксус (под запретом не только в периоды обострения, но и во время ремиссии),
Что нельзя есть при инфекции мочевыводящих путей?
Хлеб обычной выпечки, мучные изделия с добавлением соли, мясные, рыбные, грибные бульоны, из бобовых, жирные сорта мяса, жареные и тушеные блюда без отваривания, колбасы, сосиски, копчености, консервы, жирные виды рыбы, соленая и копченая рыба, икра, консервы, сыры, Ещё
Можно ли пить кефир во время цистита?
Диета при цистите Ежедневный рацион следует обогатить мочегонными продуктами – кабачки, шпинат, огурцы, морковь, дыня, арбуз. По мере улучшения состояния можно начать пить молоко, кефир, ряженку. Не принесут вреда и каши, сваренные на воде, диетические супы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Исключите из рациона острые, жирные, копченые блюда, а также алкоголь и газированные напитки, так как они могут усугубить воспалительный процесс в мочевыводящих путях.
СОВЕТ №2
Пейте больше воды, чтобы обеспечить постоянное выведение микробов из мочевыводящих путей. Рекомендуется употреблять не менее 2-2,5 литров жидкости в день.
СОВЕТ №3
Увеличьте потребление овощей и фруктов, так как они богаты витаминами и минералами, которые помогут укрепить иммунитет и ускорить процесс выздоровления.
