Грудь представительницы прекрасного пола имеет тенденцию меняться в разные периоды жизни. Преимущественно к достижению девочкой 15-летнего возраста заканчивается формирование молочных желез. Изменения в тканях желез обусловлены физиологическими особенностями организма женщинами, что имеют связь с такими важными событиями: менструация, беременность, лактация, роды. Все эти этапы обусловлены женскими гормонами, что определяют не только состояние молочных желез, но и общее состояние женщины.
На протяжении менструального цикла вполне обычным явлением будут изменения в груди. Так, с приближением овуляции молочные железы становятся более чувствительными, повышается количество эпителия в их дольках и протоках, приливает кровь, чем и объясняется увеличение ее в объеме, набухание во второй фазе цикла. Степень выраженности таких проявлений будет разной у каждой представительницы прекрасного пола. Почему происходит набухание молочных желез перед месячными? Почему возникает отек? Грудь перед месячными может болеть?
Грудь перед месячными: что считать нормой?
За сколько дней перед месячными увеличивается грудь? Увеличились в объеме молочные железы, появилась небольшая болезненность и повысилась чувствительность за неделю до менструации, а после ее окончания все это прошло само собой, — это принято считать нормой. Но, далеко не каждая женщина замечает такие изменения в своем организме. Все дело в том, что здоровый организм способен быстро восстановить гормональный баланс, поэтому грудь после месячных может.
Если значительно набухает грудь, может значительно увеличивать свои размеры, беспокоит сильный болевой синдром, такое состояние нельзя игнорировать. Эти проявления сигнализируют о развитии воспалительного процесса, особенно если имеются уплотнения в груди. В таких ситуациях важно как можно быстрее посетить врача, чтобы определить причины, что позволит избежать опасных последствий.
Увеличение груди перед месячными и усиление болезненности может также носить инфекционную природу, но симптомы могут быть вызваны также перенесенным стрессом.
Важно понимать, что состояние молочных желез у женщины обусловлено влиянием гормонов. При нарушении их выработки возникают сбои и в функционировании молочных желез, к примеру, нагрубание молочных желез перед месячными или наливается одна грудь больше другой. Состояние гормонального фона обусловлено неправильным образом жизни, несбалансированным рационом, вредными привычками, а также наличием заболеваний.
Почему перед месячными может набухнуть бюст?
Циклические процессы, которые каждый месяц происходят в женском организме, очень важны. Без них невозможно успешное зачатие. Так организм готовится к возможному оплодотворению и течению беременности. Этим и объясняется то, что перед менструацией грудь может наливаться, что вполне нормально. Незначительное набухание груди может быть сигналом уже существующей беременности.
Могут быть и другие причины увеличения груди перед началом менструации и появление болезненных ощущений:
Читайте также:
- стрессы;
- высокие нагрузки;
- нарушения функций яичников;
- дисбаланс гормонов;
- некачественное белье;
- в рационе много продуктов, задерживающих в организме жидкость;
- ранняя беременность;
- частые аборты, невынашивание беременности;
- использование контрацептивов.
Нужна врачебная помощь
Уже было сказано, что увеличение бюста в размере и появление болезненности перед началом менструации, — вполне естественный процесс. Если же она сильно набухла, боль невозможно терпеть, к тому же эти симптомы не проходят после окончания менструации, консультация гинеколога обязательна. Точно также, ранее грудь набухала и болела, а в этом месяце подобных симптомов нет, нужно проконсультироваться с врачом. И даже если у женщины нет ощущения дискомфорта, такие изменения могут говорить о гормональных нарушениях, что вызвано снижением выработки прогестерона.
Посетить врача нужно срочно:
- в молочных железах пальпируются необычные уплотнения;
- из сосков появились выделения коричневого цвета, которые идут один день, а может и больше;
- невозможно прощупать молочную железу самостоятельно;
- очень сильные боли, которые терпеть просто невозможно.
Если в возрасте 40 лет и старше женщина не была на обследовании у маммолога, это нужно обязательно сделать.
Какие методы обследования используются?
Для определения того, нормальными ли являются состояние груди и имеющиеся симптомы, назначаются такие виды диагностики:
- анализ крови на гормоны;
- маркеры онкологических болезней;
- исследование молочных желез и органов малого таза ультразвуком.
Только по результатам обследования врач сможет определить причины, почему могла увеличиться грудь перед месячными.
Профилактические меры, чтобы избежать болевых ощущений в груди перед менструацией
Устранить или максимально снизить дискомфорт, когда увеличивается грудь перед месячными, и возникает боль, помогут такие рекомендации:
- надевать бюстгальтер, который поддерживает бюст, что поможет снизить болевые ощущения;
- пересмотреть рацион. По возможности исключить жирное, копчености и острые блюда, а также кофе и крепкий чай. Включить в рацион продукты, обладающие мочегонным действием, к примеру, огурцы, сельдерей и др. Максимально уменьшить употребление соли за 1-2 недели до ориентировочного дня начала месячных;
- депрессивное состояние либо стресс помогут снять дыхательные упражнения, расслабляющая ванна, прогулка на свежем воздухе;
- делать утреннюю гимнастику каждое утро;
- снять дискомфорт и боль в груди перед месячными помогут диуретики;
Набухание груди перед месячными — преимущественно естественный процесс. Но в некоторых случаях такие проявления сигнализируют о каких-то нарушениях в организме представительницы прекрасного пола. Именно по этой причине нужно более чутко прислушиваться к сигналам своего организма весь менструальный цикл. Если же есть каких-либо непонятные изменения, независимо от того появился один симптом или много, лучше проконсультироваться с врачом.
Частые вопросы
Какая должна быть женская грудь на ощупь?
В норме на ощупь молочная железа представляет собой неоднородную структуру. Но для уточнения характера выявленных Вами образований в молочных железах, мы рекомендуем обратиться на осмотр к врачу-маммологу с проведением ультразвукового исследования.
Что увеличивается в груди перед месячными?
В середине цикла после овуляции начинает расти уровень прогестерона, что заставляет вашу грудь увеличиваться в размерах и набухать. Симптом ПМС выражается по разному. У кого-то происходит незначительное увеличение, а кто-то отмечает тяжесть груди, появление комков и дискомфорт.
Как меняется грудь по циклу?
В ходе менструального цикла происходит обновление клеток груди, из-за чего она может становиться более чувствительной, болезненной или набухшей. Вы, вероятно, замечали, что в начале цикла грудь бывает несколько комковатой на ощупь. В этот период происходит подготовка к возможной беременности.
Как должны идти месячные в норме?
— Менструальный цикл в норме составляет от 28 до 35 дней, а сама менструация должна продолжаться от 3 до 7 дней и иметь умеренный характер. Месячные в норме должны быть безболезненными и проходить без ПМС. Это идеальный вариант, но женщин, у которых все проходит действительно так, очень мало.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Во время месячных следите за состоянием своей груди: у многих женщин она может стать более чувствительной и опухшей из-за изменений гормонального фона. Если обнаружите какие-то необычные уплотнения или болезненные участки, обязательно обратитесь к врачу.
СОВЕТ №2
Избегайте ношения слишком обтягивающего белья во время месячных, так как это может усугубить дискомфорт и давление на грудь. Предпочтите более мягкие и удобные бюстгальтеры.
СОВЕТ №3
Помните, что у каждой женщины могут быть индивидуальные особенности в ощущениях и изменениях в груди во время месячных. Важно внимательно слушать свое тело и реагировать на любые сигналы, которые оно вам посылает.
