Качество семени мужчины оказывает непосредственное влияние на зачатие здорового ребёнка. Поэтому многих волнует, какой должна быть качественная мужская сперма. Чтобы определить фертильность – способность к оплодотворению, в медицине используют такое исследование, как спермограмма. Анализ эякулята позволяет определить состав элементов, консистенцию, подвижность и количество сперматозоидов, наличие патологии. В здоровой мужской сперме отсутствует патогенная микрофлора.
Даже при визуальном осмотре можно получить некоторое представление о качестве семенной жидкости – определяют запах, цвет, объём, время разжижения. Однозначных норм относительно семенной жидкости не существует. Врач смотрит на показатели, определённые Всемирной организации здравоохранения. Получить точный ответ на вопрос – какой должна быть на вкус и оттенок сперма, практически невозможно. Качество зависит от её состава, рациона питания мужчины, частоты половых актов.
Консистенция здоровой спермы
В норме семенная жидкость должна быть достаточно густой. Но любой специалист учитывает, прежде всего, период разжижения мужского эякулята. После сдачи анализа сперма начинает разжижаться спустя 15 минут. Иногда начало данного процесса происходит спустя час после эякуляции, что также считается нормальным. В случае, если разжижения через 60 минут не наступает, то мужчины имеет явные проблемы с состоянием предстательной железы.
Вязкость эякулята определяется таким способом – берут стерильный медицинский инструмент, касаются им поверхности семени и аккуратно приподнимают. Длина полученной ниточки не должна быть более 2 сантиметров. Показатели нормативов мужской спермы меняются в пределах двух часов.
Цвет
Какого именно цвета должна быть сперма? Цвет и ароматов семенной жидкости имеет значение при выполнении диагностики различных заболеваний. В специальных условиях проводятся микроскопические исследования мужского семени. Сегодня большинство медиков не обращают никакого внимания на данные характеристики эякулята. Однако по изменившимся показателям мужского семени можно судить о начале какого-либо заболевания.
Понимая, что в организме произошли какие-то изменения, мужчина должен непременно посетить врача. Основные особенности:
- мутновато-белый цвет сперма имеет при отсутствии патологического процесса. Изменения в цвете свидетельствуют о различных нарушениях;
- прозрачная сперма свидетельствует об отсутствии в жидкости сперматозоидов. Причины этого выявляют после проведения полной диагностики;
- жёлтый или зеленоватый оттенок эякулята – наличие воспалительного процесса в предстательной железе и соседних органах;
- розовый, красноватый цвет – примесь крови в эякуляте. Свидетельствует о воспалении в уретре или повреждении мочеиспускательного канала.
Какая сперма у мужчины – покажут только назначенные врачом соответствующие анализы. Диагностика поможет своевременно начать лечение мужского бесплодия и выявить различные нарушения в мужском организме.
Запах здорового семени у мужчин
Мужская сперма обладает специфическим запахом. Его дает входящий в эякулят секрет. Зловоние свидетельствует о дисфункции предстательной железы. В медицинской практике подобное анализы не всегда подтверждают, поэтому на запах семенной жидкости при анализе врачи не обращают внимания.
Если вы не знаете, какой бывает мужская сперма, то лучше получить по этому вопросу подробную консультацию врача-специалиста. Любые отклонения могут указывать на дисфункцию мочеполовой системы.
Сперматозоиды
Количество и подвижность спермиев влияет на зачатие ребёнка – то есть, оплодотворение женской яйцеклетки. Показатель норма – более 20 миллионов сперматозоидов на 1 миллилитр семени. В лабораторных условиях количество мужских клеток подсчитывают так:
Читайте также:
- небольшое количество эякулята помещают на стекло;
- накрывают покровным стеклом;
- при большом увеличении исследуют сперму под микроскопом.
Применение специальных увеличительных камер позволяет получить точный показатель. Исследование под микроскопом считается быстрым общим методом. Малое количество мужских половых клеток в медицине называется олигозооспермией. Она – причина невозможности зачать ребёнка.
Подвижность спермазоидов также исследуется в лабораторных условиях под микроскопом и разделяется на классы:
- Активные спермии относят к классу А. Это прогрессивные особи, которые имеют хорошую способность к оплодотворению женской яйцеклетки. Движение данных клеток осуществляется по прямой линии. За 2 секунды сперматозоид преодолевает расстояние больше своего размера.
- Слабоподвижные – класс В. Тоже двигаются по прямой, но с меньшей скоростью.
- Непрогрессивно-подвижные – класс С. Воспроизводят движение хаотическое либо на одном месте. Не способны к оплодотворению.
- Неподвижные – класс D. Сперматозоиды не движутся.
Согласно нормам, для зачатия требуются сперматозоиды классов А и В. Какая сперма является здоровой – определит спермаграмма. Если в анализе встречаются спермии других видов, то сперма не является качественной и имеет низкую подвижность половых клеток.
Лейкоциты
Содержание клеток-лейкоцитов имеет большое значение. Какая мужская сперма нормальная – подскажет параметр в ней лейкоцитов. Нормальный показатель, признанный ВОЗ, – не более 1 миллиона лейкоцитов на 1 миллилитр семени. По количеству данных клеток выявляются причины различных патологий, в том числе и азооспермии. Семенная жидкость исследуется под микроскопом.
Внимания заслуживает число незрелых особей. Если количество лейкоцитов превышает нормативы, то это говорит о присутствии обструктивной азооспермии или закупорки путей, выводящих семя.
Какой должна быть сперма для зачатия? Прежде всего, здоровый эякулят обладает антиспермальными антителами. Также важны жизнеспособность мужских половых клеток и их морфологические особенности и строение. Причины бесплодия мужчины устанавливаются индивидуально после тщательного анализа полученной спермаграммы. Все показатели рассматриваются врачом в совокупности. Это даёт возможность назначить правильное лечение мужского бесплодия.
Многие люди не задумываются, что качество спермы оказывает непосредственное влияние на здоровье будущего ребёнка. Активность мужских половых клеток позволяет зачать малыша за короткий срок и поскорее стать отцом. На качество спермы влияет плохое питание, недостаток витаминов, цинка и других элементов в организме мужчины. Плохая экологическая обстановка и генетическая предрасположенность также могут стать причиной плохой семенной жидкости.
Объём и нормы
Нормой считается объём выделяемого эякулята – 2-7 миллитров. Это равно приблизительно половине или целой столовой ложке. Важно знать, что даже небольшое количество извергаемой при оргазме спермы способно привести к зачатию ребёнка при условии, что качество эякулята на должном уровне. Способность мужчины к оплодотворению зависит от подвижности его сперматозоидов.
Стандартное семя имеет молочно-белый оттенок. Иногда сперма может быть сероватого цвета. Этого не следует пугаться. Важно, чтобы в сперме не было каких-либо примесей. По консистенции сперма напоминает жидкую сметану. Следует знать, что сразу после извержения семя более жидкое, а после начинает густеть. Какой должна быть здоровая мужская сперма – подробно расскажет врач. Если сперма выглядит, как густой кисель, то непременно нужно обратиться к специалисту.
Согласно проводимым обследованиям, у здорового мужчины в сперме присутствует 50% активных, подвижных, нормальных сперматозоидов. Также в эякуляте находится около 10% неактивных половых клеток. Именно такой показатель считается нормой.
Здоровый эякулят обладает некоторым лёгким хлорным ароматом. Это следствие нормальных функций предстательной железы. В сперме не должно присутствовать никаких комочков и гноя.
-
Читайте также:
Желтая сперма свидетельствует о небольшом количестве активных клеток. Иногда эякулят может иметь бледно-голубой оттенок. Это признак гормонального нарушения в мужском организме. При любых нарушениях, зловонном запахе, кровавых примесей мужчине незамедлительно следует посетить специалиста и пройти обследование. Нарушения могут свидетельствовать о воспалении или венерическом заболевании.
Самодиагностика по сперме
Как улучшить качество спермы
Для укрепления мужского здоровья очень важно вести правильный образ жизни. Если мужчина желает стать отцом здорового ребёнка, требуется отказаться от курения, употребления спиртного. Важно правильно питаться. В ежедневном рационе мужчины должны присутствовать мясо, рыба, молочные продукты, орехи, мёд, фрукты и овощи. Непременно следует употреблять зелень. В меню должны быть продукты, которые содержат большое количество селена, цинка и фолиевой кислоты.
На качество эякулята оказывают влияние и постоянные стрессы на работе и в семье. Употребление некоторых лекарств понижает активность сперматозоидов. Особенно опасно для половых клеток приём антибиотиков.
Важно поддерживать правильную температуру в мошонке и носить свободное, не тесное нижнее бельё. Сперматозоиды утрачивают свою подвижность при 38-39 градусах. Простудные заболевания, посещение сауны, горячая ванна изменяют качество эякулята. Требуется поддерживать иммунитет для правильного обмена веществ и естественной выработки тестостерона. Обязательно следует регулярно выполнять гигиенические процедуры.
Частые вопросы
“
Какой объем спермы считается нормой?
Объем эякулята у здорового мужчины должен составлять от 2 до 5 миллилитров. Однако, стоит учитывать, что этот показатель может варьироваться в зависимости от возраста, состояния здоровья и других факторов. Если объем спермы меньше или больше указанного диапазона, это не обязательно означает наличие проблем с фертильностью. В любом случае, если у вас есть какие-либо сомнения, лучше обратиться к врачу.
Каким должен быть цвет спермы?
Нормальный цвет спермы – от серовато-белого до светло-желтого. Иногда сперма может иметь слегка желтоватый оттенок из-за пигмента, который содержится в предстательной железе. Если сперма имеет другой цвет, например, красный, коричневый или зеленый, это может быть признаком инфекции или других проблем со здоровьем. В этом случае необходимо обратиться к врачу.
Какой должна быть консистенция спермы?
Сперма должна быть вязкой и тягучей. После эякуляции она должна медленно стекать по стенкам емкости. Если сперма слишком жидкая или слишком густая, это может быть признаком проблем с фертильностью. В этом случае также необходимо обратиться к врачу.
”
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать оптимальный уровень гидратации, что благоприятно влияет на качество спермы.
СОВЕТ №2
Избегайте перегревания яичек, так как высокая температура может негативно сказаться на производстве спермы. Носите более свободное белье и избегайте горячих ванн и саун.
СОВЕТ №3
Ведите здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек помогут поддерживать здоровье мужской репродуктивной системы.
