Мужской половой орган в состоянии покоя всегда меньше, чем в эрегированном. Это обусловлено самой природой и считается естественным. Член в спокойном состоянии достигает средних размеров – 9-14 см. Если фаллос при возбуждении имеет длину около 20 см, то без эрекции она будет составлять 14 см. В среднем, размер пениса при эрекции и в стадии покоя отличается на 5-6 см.
Считается неверным выполнять замер полового органа без эрекции. Однако очень многие мужчины хотят, чтобы их фаллос смотрелся внушительным в любом состоянии. Какие способы существуют для удлинения мужского полового члена в невозбуждённом виде?
Использование различных приспособлений
Экстендер

Применение экстендера требует неукоснительного соблюдения некоторых правил:
- с устройством нельзя ложиться в постель, чтобы не травмировать член во сне;
- приспособление используют не менее 4-6 месяцев;
- следует проконсультироваться с доктором перед началом использования изделия.
Опираясь на различные исследования, можно с уверенностью утверждать, что экстендер помогает удлинить пенис на 3-4 сантиметров. Особых противопоказаний к применению устройства нет.
Ношение изделия необходимо после оперативного вмешательства по увеличению фаллоса, однако экстендер можно использовать и для натяжения члена без операции.
Помпа

Длина фаллоса после регулярного применения помпы увеличивается примерно на пару сантиметров. Однако тренировки по пенисбилдингу должны быть ежедневными.
Помпа увеличивает и толщину фаллоса в состоянии покоя. Регулярное применение приспособления имеет свои плюсы:
- выпрямляет половой орган мужчины;
- благоприятно влияет на эрекцию;
- увеличивает длину и толщину безболезненно и безопасно.
Средняя стоимость устройства – 5 000 рублей. Многие мужчины уже приобрели подобное изделие и теперь могут похвастаться размером своего «мужского достоинства».
Применение мазей
Titan Gel

Титан гель содержит в своём составе:
- экстракт горянки;
- чертополох;
- лишайник;
- вытяжку из перуанской маки;
- триэтаноламин.
Экстракт горянки и чертополох – растения, которые обладают мощным воздействием на циркуляцию крови в малом тазу.
Лишайник оказывает противовоспалительное воздействие, усиливает кровообращение в пенисе. Компонент способствует быстрому наращиванию органических клеток, в результате член становится толще и длиннее. Ширина пениса от применения геля может увеличиться на пару сантиметров.
Вытяжка из перуанской маки – ингредиент натурального происхождения, который мужчины из древних племён применяли для лечения различных половых расстройств. Перуанская мака способствует усилению полового влечения, дарит более яркие ощущения при оргазме, укрепляет мужское здоровье.
Триэтаноламин – вещество, повышающее чувствительность и эластичность кожицы полового органа мужчины. Компонент обеспечивает бурный рост клеток пениса, обеспечивает стойкую и долгую эрекцию.
Крем можно наносить на фаллос в невозбуждённом состоянии. Его применение целесообразно при небольшом размере пениса в неэрегированном состоянии.
Применять Титан гель можно в любом возрасте. Препарат практически не имеет противопоказаний. При аллергических проявлениях требуется прекратить использование средства.
XXL Power Life

В состав препарата включены:
- экстракт барбариса;
- диметикон;
- перуанская мака;
- лишайник;
- имбирь;
- конский каштан;
- бетаин;
- нуклеиновые кислоты.
Экстракт барбариса, который содержится в мази, активизирует выработку норадреналина и усиливает в несколько раз половую возбудимость. Компонент способствует увеличению полового влечения.
Диметикон – смазка для долгого и яркого по ощущениям полового акта. Компонент позволяет использовать препарат непосредственно перед интимной близостью.
Перуанская мака, лишайник и имбирь – ингредиенты, которые усиливают микроциркуляцию крови в пенисе. Таким же действием обладает конский каштан. Эти компоненты мази обеспечивают долгую эрекцию и непрерывный половой акт.
Бетаин – вещество, которое включено в средство не случайно. Оно предотвращает развитие простатита и аденомы предстательной железы. Нуклеиновые кислоты обеспечивают выработку мужских гормонов.
Мазь можно наносить на член в спокойном состоянии. Совместное применение средства с помпой и массажем помогает увеличить половой орган и в длину, и в ширину.
Гимнастика и упражнения для пениса
Специалисты советуют применять различные упражнения для роста фаллоса. Тренировки с применением рук следует проводить ежедневно. Для этого следует предварительно прогреть орган – приложить к его стволу грелку с горячей водой. Затем рукой обхватывают основание члена, а другой начинают выполнять вытягивающие движения.
Следующее упражнение – обхватить одной рукой основание, а второй головку.
- Начать «скручивание» полового органа. Нельзя доводить себя до боли. Все действия должны быть аккуратными и не травмировать пенис.
- Скручивания выполняют сначала в одну сторону, а после в другую.
- После упражнений требуется максимально расслабиться и отдохнуть.
Тренировки требуется проводить в небольшом количестве. Только спустя 1-2 недели можно усилить нагрузку. Упражнения помогают сделать член более длинным и толстым, растянуть кавернозные тела ствола. Это прибавляет пару сантиметров половому органу.
Весьма популярен среди мужчин «мокрый джелкинг». Это упражнение направлено на удлинение полового члена. Член обхватывают у основания пальцами, сжимают пенис и ведут по стволу. При этом член должен быть опущен к полу. Около головки делают перехват члена пальцами другой руки. Действия надо повторить около 4 раз. После выполнения джелка пенис выглядит мясистее и толще.
Несложные упражнения позволяют увеличить член, если их применять ежедневно и не делать перерыв. Половой орган быстро привыкает к нагрузкам, пещеристые тела члена растягиваются.
Мужчина получает ожидаемый результат, если использует комплексную методику. Она должна включать большинство упражнений, направленных на растягивание мышечных тканей полового органа.
Увеличением фаллоса требуется заниматься в расслабленном состоянии. Перед тренировками нельзя нервничать и испытывать волнение. Можно поудобнее устроиться на диване либо лечь, включить приятную медленную музыку.
Совместно с джелкингом необходимо использовать упражнение «дойка». Оно помогает удлинить пещеристые тела органа и нарастить пару сантиметров.
При регулярных тренировках старые мышечные волокна разрываются, а на их месте нарастают новые. Именно так происходит наращивание мышечной массы.
Бодибилдинг пениса – ежедневный труд, который непременно принесёт положительный результат при грамотном подходе. Важно делать перерывы между упражнениями, предварительно прогревать пенис и насытить рацион питания витаминами и белковыми соединениями.
Частые вопросы
“
Можно ли увеличить размер члена в спокойном состоянии?
Существует множество мифов и заблуждений относительно увеличения размера члена. На сегодняшний день не существует научно доказанных методов, которые могли бы гарантированно увеличить размер члена в спокойном состоянии.
Важно понимать, что размер члена является индивидуальной особенностью и не влияет на сексуальную функцию.
Если вы обеспокоены размером своего члена, рекомендуется обратиться к врачу-урологу для получения консультации.
Какие
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц тазового дна могут помочь улучшить кровоснабжение в области паха и способствовать увеличению размера члена в спокойном состоянии.
СОВЕТ №2
Избегайте слишком тесного белья, так как это может ограничивать кровоток в области паха и негативно сказываться на размере члена в покое.
