Большая часть прогестерона в женском организме вырабатывается временной железой — желтым телом. Желтое тело, или как его еще называют, лютеиновое образуется в результате разрыва фолликула и выхода зрелой яйцеклетки в маточную трубу. Сразу после этого место выхода заполняется содержимым желтого цвета. По мере роста лютеиновое тело продуцирует все больше прогестерона. Его основной ролью является сохранение беременности. Норма прогестерона в лютеиновой фазе составляет 7,0-56,6 нмоль/л или 1,7-27 нг/мл. Низкий уровень гормона может стать причиной невынашивания, а слишком высокий указывает на эндокринные нарушения, кисту в яичнике или беременность.
Нормальные показатели
Анализ на прогестерон назначают на 7 день после овуляции. За неделю лютеиновое тело достигает своего максимального размера и продуцирует самый высокий уровень гормона. Далее, если зачатия не произошло, оно постепенно уменьшается и к менструации не обнаруживается вовсе. При длинном цикле, поздней овуляции, нарушениях месячных дата сдачи анализа высчитывается индивидуально.
Нормы прогестерона разнятся в зависимости от фазы цикла, состояния беременности, постменопаузы. В фолликулярный этап его концентрация в крови минимальна, потому что основную гормональную роль играет эстрадиол. Норма прогестерона составляет всего 0,3-2,2 нмоль/л. Перед овуляцией его уровень нарастает, а когда происходит овуляторный выброс лютеинизирующего гормона, увеличивается до 0,5-9,4 нмоль/л. В лютеиновую фазу прогестерон максимально высок. Его норма составляет 7,0-56,6 нмоль/л или 1,7-27 нг/мл. В случае беременности уровень гормона продолжает расти вплоть до родоразрешения и может достигать 771,5 нмоль/л в на последних сроках.
Женщина должна учитывать, что иногда лаборатории используют свои нормы прогестерона. Обычно эти значения можно найти на бланке с результатами анализа.
Что нужно знать о прогестероне?
Гормон прогестерон вырабатывается как у женщин, так и у мужчин. За его продукцию ответственны желто тело яичников, плацента у беременных, кора надпочечников и семенные пузырьки. Уровень содержания гормона контролирует лютеинизирующий гормон, вырабатывающийся в передней доли гипофиза, а при беременности хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Существенное влияние на концентрацию прогестерона оказывает баланс эстрадиола, пролактина и других гормонов.
Для чего же нужен прогестерон? Основной его ролью является подготовка матки, грудных желез и всего тела женщины к беременности. Под влиянием гормона в лютеиновый этап в женском организме уменьшается сократительная функция маточной мускулатуры, созревает эндометрий, формируется «плодная подушка», усиливается кровоток к органам малого таза, регулируется менструальный цикл.
Уменьшение или повышение продукции прогестерона чаще всего связано с нарушениями работы эндокринной системы или заболеваниями по части гинекологии. Реже отклонение от нормы происходит в результате перенесенного стресса, при неправильном питании, приеме оральных контрацептивов или других гормональных средств.
Пониженный уровень
Низкий прогестерон в лютеиновой фазе, прежде всего, опасен невынашиванием при беременности. Очень высок риск, что неподготовленный как следует организм отторгнет плодное яйцо. Кроме того, зачастую низкая концентрация гормона во второй половине цикла указывает на отсутствие овуляции. Единичные ановуляторные циклы считаются нормой, особенно у женщин старше 30 лет.
При низком прогестероне женщина может наблюдать следующие симптомы:
- головные боли;
- выпадение волос;
- набор веса;
- набухание грудных желез;
- перепады настроения;
- хроническая усталость;
- нарушение цикла.
Для коррекции уровня гормона женщине назначают белковую диету, рекомендуют исключить переживания и стресс, наладить режим отдыха и сна. При серьезных нарушениях проводится гормональная терапия. Препараты подбираются индивидуально после изучения гормонального статуса.
Повышенный уровень
Прогестерон выше нормы в лютеиновую фазу часто указывает на беременность. Однако подтвердить или опровергнуть этот факт можно будет несколько позже, через 10-14 дней после овуляции. Для этого женщину направляют на УЗИ и анализ крови ХГЧ. В остальных случаях превышение нормы прогестерона в лютеиновой фазе является симптомом заболеваний:
- лютеиновая киста (киста желтого тела);
- опухоли яичников (злокачественные или доброкачественные);
- патологии надпочечников;
- почечная недостаточность;
- пузырный занос;
- аменорея.
Симптомами высокого уровня гормона являются угревая сыпь, отечность, повышение массы тела, расстройства стула, нагрубание и болезненность молочных желез, нарушение памяти, постоянное беспокойство. Для снижения его концентрации используются различные методы. При выявлении опухолей проводится операция. При патологиях почек и надпочечников нормализуется функция органов. Также широко применяется гормональная терапия препаратами Тамоксифен, Кломифен, Мифепристон. При незначительных нарушениях уровень гормона корректируется при помощи диеты с исключением жирных блюд.
Лютеиновый этап характеризуется максимально высоким уровнем прогестерона. Его норма составляет 1,7-27 нг/мл. Любые существенные отклонения требуют тщательного обследования и коррекции. Гормональная терапия, а иногда и просто диета помогут женщине наладить менструальный цикл и забеременеть.
Частые вопросы
Какой прогестерон должен быть в лютеиновую фазу?
Лютеиновая фаза (активная выработка прогестерона, предменструальный период длительностью около двух недель) — 16, 3-58, 9 нмоль/литр, Постменопауза — норма 0-2, 4 нмоль/литр, 1 триместр беременности — норма 15-161 нмоль/литр, 2 триместр беременности — норма 61, 6-143, 8 нмоль/литр.
Как понять что уровень прогестерона в норме?
Так, прогестерон в норме у женщин в фолликулярной фазе цикла составляет от 0, 2 до 1, 5 нг/мл. Уровень этого гормона повышается непосредственно в день овуляции. На этой особенности женского организма и построены тесты на овуляцию. В овуляторной фазе прогестерон гормон повышается и находится в пределах 0, 8-3, 0 нг/мл.
Какой должен быть прогестерон у здоровой женщины?
Нормы прогестерона: концентрация прогестерона в сыворотке крови женщин с нормальным менструальным циклом в фолликулиновой фазе составила 0, 5-6 нмоль/л, в лютеиновой фазе – 10-89 нмоль/л, в менопаузе 0, 3-2, 5 нмоль/л.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Правильный уровень прогестерона в лутейновой фазе поможет поддержать беременность, поэтому важно следить за его показателями.
СОВЕТ №2
Если у вас возникают сомнения относительно уровня прогестерона, обратитесь к врачу для консультации и назначения необходимых анализов.
СОВЕТ №3
Питание богатое витамином В6 и цинком может помочь поддерживать нормальный уровень прогестерона в организме.