Что такое эндометрий и его функции перед месячными

Ежемесячно организм женщины претерпевает физиологические изменения, предопределенные гормональной перестройкой и циклическими колебаниями. Одним из проявлений изменений выступают менструальные кровотечения и такой показатель как толщина слизистой полости матки. Что принято считать нормой и что считается отклонением – об этом и пойдет речь далее. Эндометрий перед месячными – нормальный слой или отклонение, какой должен быть размер в идеале для зачатия, что влияет на него?

Что такое эндометрий?

Эндометрий – слизистый слой, выстилающий полость матки и играющий важную роль в репродуктивной системе женщины. Он служит первой средой, куда будет внедряться эмбрион, обеспечивая его питание и рост, развитие. Насколько соответствует последний норме – врачи могут судить о состоянии здоровья женщины и ее шансах на беременность, возможности выносить и родить здорового малыша.

Менструация и норма эндометрия

Толщина эндометрия перед месячными, в менструальный цикл меняется – тут многое определено его стадией. В соответствии с нормальными физиологическими процессами за всю менструацию слизистая проходит 3 периода:

1. Начальная – это фактически сами кровотечения.
2. Пролиферативная – ее рост и перестройка.
3. Секреторная – завершающая стадия.

Фаза кровотечения

Физиологический цикл начинается с первого дня кровотечений, когда идет отторжение функционального слоя – по времени это длится от 5 и до 7 дней. Эндометрий перед месячными измеряется в миллиметрах и составляет:

1. В 1 и 2 день толщина эндометрия колеблется от 0.5 и до 9, когда при исследовании при помощи ЭХО показывает снижение его плотности. Все это сопровождается кровотечением.
2. На 3-5 день, когда кровянистые выделения на пике активности, толщина показывает самую маленькую высоту, которая составляет 3.

Пролиферация

Стадия отсчитывается с 5-7 и по 14-16 день – толщина будет разниться в зависимости от проходящего периода:

1. Начало – это 5-7 день цикла, когда ЭХО на экранах мониторов показывает сниженную плотность слизистой, с высотой от 5 и до 7.
2. Слизистая постепенно будет разрастаться и уплотняться – на 8-й день достигает 8, прибавляя в размерах до 10 дня течения цикла до 10.
3. С 10 и по 14 день – заверение. Внутренняя оболочка полости матки будет достигать 10-14. На этапе увеличивается и плотность слоя, а также идет созревание фолликула.

Секреторная фаза

Данный промежуток врачи считают самым главным и самым длительным по времени – протекает он с 15 и по 30 дни цикла. На данном этапе структура слизистой будет меняться существенно и эндометрий при месячных:

1. С 15 и по 18 сутки идет ранний этап перестройки, когда слизистая растет медленными темпами и утолщение фиксируется на показателях в 12-16. ЭХО исследования будут показывать утолщение слоя в формате капли, когда по краю расположен гиперэхогенен, по краям плотность снижена.
2. В средине секреторного периода протекающего с 19 и по 24 день, максимально идет утолщение до показателей в 1.8 см. и как отмечают врачи – если цифры больше, то это считается отклонением. Среднее же значение, норма – 14-16
3. Завершающая секреторная стадия – протекает в период с 24 и до момента наступления следующей 1-й фазы менструального цикла. На данном этапе толщина функционального слоя будет снижаться, достигая показателей в 12 и ниже. Особенность данной фазы – он имеет высокую плотность структуры.

При задержке менструального цикла

Если у женщины идет задержка менструальных кровотечений – соответственно удлиняется во временных рамках и цикличность менструального периода. Гинекологи называют первопричиной неблагоприятного явления гормональный дисбаланс в организме, но помимо этого выделяют и такие негативные факторы:

• хронический стресс и несбалансированное питание.
• авитаминоз и развитие гинекологических заболеваний.
• сбой в эндокринной системе, работе щитовидки.

В таком случае – в организме женщины не вырабатывается достаточно гормонов, соответственно уровень слизистой остается в пределах 12-14 и не снижается в размерах. Как следствие – не идет отторжение, и не наступают менструальные выделения.

Эндометрий перед менструацией

Перед самой менструацией слизистая находится на стадии периода секреции и уровень эндометрия перед самой менструацией варьируется в пределах 12. При нормальном уровне выработки эстрогена и прогестерона последние влияют на функцию слизистой. Последняя отторгается, выходя из полости матки с менструацией. Как следствие – оболочка эндометрия теряется, снижаясь до показателей в 3-5.

Как отмечают гинекологи, для благоприятного зачатия, когда идет имплантация оплодотворенной яйцеклетки в слой эндометрия, необходимо, чтобы последний достиг определенного состояния. Самый оптимальный период – дни овуляции, наступающие в середине цикла, когда фаза пролиферации подходит к концу, а уровень слизистого слоя должен быть 11-12.

Частые вопросы

Как ведет себя эндометрий перед месячными?

В первой фазе объём эндометрия начинает наращиваться, и его толщина может достигать 5–7 мм. С приближением к овуляции эндометрий становится ещё толще — до 11 мм. Примерно на 14 день цикла гормоны запускают процесс выделения яйцеклетки. В этот период толщина эндометрия достигает своего пика.

Какой эндометрий нужен для месячных?

Итак, какой же толщины должен быть эндометрий в момент Х? В норме к дню овуляции толщина эндометрия должна быть не менее 7 мм. То есть если вы пришли на УЗИ в самом начале цикла (3–5 день), он будет тоньше –– и это нормально, не нужно пить никаких лекарств, сдавать миллион анализов и вот это все.

Что происходит с эндометрием во время менструации?

Во время месячных вместе с менструальной кровью выходят и частицы эндометрия — ткани, которая образует слизистую оболочку матки. Главное его назначение — способствовать имплантации зародыша. В некоторых случаях эндометрий не выводится из организма, а остается в нем, оседая в других тканях.

Какую роль играет эндометрий?

Функции эндометрия заключаются в создании условий, оптимальных для имплантации бластоцисты в матке. Во время беременности в эндометрии возрастает число желёз и кровеносных сосудов. Разрастание сосудов этого слоя входит в состав плаценты, которая осуществляет доставку кислорода и питательных веществ эмбриону.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровье эндометрия путем употребления питательных веществ, таких как витамины С и Е, цинк, магний и омега-3 жирные кислоты.

СОВЕТ №2

Избегайте стресса, поскольку он может негативно сказываться на состоянии эндометрия и цикле менструаций. Регулярные методы расслабления, такие как йога или медитация, могут быть полезны.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом, поскольку избыточный или недостаточный вес может повлиять на гормональный баланс и здоровье эндометрия.